Nazwa łacińska: Lavandula Angustifolia
Część użyta rośliny: Kwiatostany
Pochodzenie: Francja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Lawenda jest używana i ceniona od wieków ze względu na swój niepowtarzalny aromat i niezliczone korzyści. W starożytności Egipcjanie i Rzymianie używali lawendy do kąpieli, relaksu, gotowania oraz jako perfum. Jej uspokajające i odprężające właściwości, przy stosowaniu wewnętrznym, pozostają najbardziej godnymi uwagi cechami lawendy.

Stosowana miejscowo, lawenda jest często używana do redukcji widoczności niedoskonałości skóry. Dodaj ją do wody w kąpieli, aby pozbyć się stresu, lub nałóż na skronie i kark. Dodaj kilka kropli lawendy do poduszek, pościeli lub na spody stóp, aby się zrelaksować i przygotować do spokojnego snu. Ze względu na wszechstronne właściwości lawendy, jest ona uważana za olejek, który zawsze warto mieć pod ręką.

ZASTOSOWANIE
Dodaj kilka kropli olejku lawendowego do poduszek, pościeli lub na spody stóp przed snem. Miej pod ręką buteleczkę lawendy, aby łagodzić okazjonalne podrażnienia skóry. Odśwież swoją szafę na pościel, materac, samochód lub powietrze, mieszając lawendę z wodą w butelce z rozpylaczem.

SUGESTIE
Dyfuzja: Użyj trzech do czterech kropli w wybranym dyfuzorze.
Stosowanie miejscowe: Nałóż jedną lub dwie krople na wybrane miejsce. Rozcieńcz frakcjonowanym olejem kokosowym, aby zminimalizować wrażliwość skóry.

ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
Możliwa wrażliwość skóry. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub jesteś pod opieką lekarza, skonsultuj się z lekarzem. Unikać kontaktu z oczami, wnętrzem uszu i wrażliwymi miejscami.

Nazwa łacińska: Melaleuca Alternifolia
Część użyta rośliny: Liście i gałązki
Pochodzenie: Australia
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

W dawnych czasach liście tego drzewa parzono, aby uzyskać herbatę, od czego pochodzi jego nazwa. Olejek eteryczny z drzewa herbacianego to skoncentrowane płynne związki destylowane z parą wodną z liści drzewa Melaleuca alternifolia, pochodzącego z północno-wschodniego wybrzeża Nowej Południowej Walii w Australii.

Twierdzi się, że olejek ten ma cenne właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze dzięki składnikom zwanym terpenoidami i jest dziś stosowany w wielu produktach higieny osobistej oraz lekach.

Mówi się, że olejek z drzewa herbacianego jest dobry na łagodzenie przekrwienia błon śluzowych, przeziębienia, kaszlu i grypy. Stosowano go w leczeniu trądziku, infekcji grzybiczych, łupieżu, infekcji pochwy, hemoroidów, grzybicy stóp oraz uważa się, że łagodzi bóle mięśni i urazy stawów. Po dodaniu do wody w kąpieli pomaga kontrolować bakterie. Olejku z drzewa herbacianego nie należy stosować wewnętrznie. Zazwyczaj jest używany tylko u dorosłych i musi być trzymany z dala od dzieci i zwierząt. Nie używaj go, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Drzewo herbaciane jest znane ze swoich właściwości leczniczych od czasów starożytnych we wschodniej Australii. Wiadomo, że australijscy Aborygeni od setek lat używali zmiażdżonych liści do leczenia skaleczeń, oparzeń, owrzodzeń i infekcji. Wdychali olejki ze zmiażdżonych liści, aby złagodzić kaszel i przeziębienia. Skrapiali tym olejkiem rany i stosowali okłady. Parzyli liście i robili herbatę, aby łagodzić ból gardła. Dopiero w latach 1920–1930 olejek eteryczny z tego drzewa zaczął być znany i stosowany w Europie ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe.

Nazwa łacińska: Eucalyptus Globulus
Część użyta rośliny: Liście i gałązki
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z eukaliptusa to skoncentrowany płyn zawierający lotne związki aromatyczne z drzewa Eucalyptus Globulus. Zazwyczaj jest destylowany, czasami wyciskany lub ekstrahowany rozpuszczalnikiem. Mówi się, że olejek eukaliptusowy działa antybakteryjnie, dezynfekująco i przeciwbólowo. Stosowano go w celu łagodzenia kaszlu, przeziębień i innych podobnych dolegliwości oddechowych. Łagodzi bóle mięśni i stawów oraz pomaga w gojeniu ran, oparzeń, wrzodów i ukąszeń owadów. W aromaterapii mówi się, że eukaliptus promuje aktywność, witalność i energię.

W przypadku dolegliwości oddechowych kilka kropli tego olejku umieszczonych na szmatce można wdychać przez usta i wydychać przez nos przez pół minuty. Stosuje się go bezpośrednio na rany, wysypki i ukąszenia owadów. Dodaj kilka kropli do wody w kąpieli, aby poczuć się pobudzonym i odświeżonym. Namocz obolałe stopy w misce z ciepłą wodą z dodatkiem 4-5 kropli tego olejku, aby przynieść sobie ulgę. Kilka kropli olejku w dyfuzorze ma zabijać zarazki i bakterie w powietrzu, co jest dobrym pomysłem w przypadku pokoju osoby chorej.

Olejek eteryczny z eukaliptusa jest przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego; podczas stosowania go jako środka leczniczego zawsze skonsultuj się z uprawnionym lekarzem.

Przyjmuje się, że olejki eteryczne odgrywały rolę w leczeniu w starożytności w Egipcie, Chinach i innych częściach świata. Mówi się, że są one najstarszą formą medycyny i kosmetyki, ponieważ są destylowane z roślin, nie wymagając skomplikowanych procesów czy maszyn, ale mimo to stanowią sztukę. Ze względu na swoje właściwości lecznicze i aromatyczne, w starożytności uważano je za cenniejsze niż złoto.

Nazwa łacińska: Mentha Piperita
Część użyta rośliny: Kwitnące ziele
Pochodzenie: Indie
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Mówi się, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest dobry na dolegliwości takie jak astma, kolka, gorączka, wzdęcia, ból głowy, nudności, przekrwienie klatki piersiowej i zawroty głowy. Olejek ten ma być doskonały na zmęczenie psychiczne i depresję, odświeżając i pobudzając dzięki zawartości mentolu. Jest dobry dla skóry i stosowany w balsamach do leczenia oparzeń słonecznych, swędzenia lub zapalenia skóry. Pomaga zwalczać nieświeży oddech i infekcje dziąseł, gdy jest stosowany w płynach do płukania ust. Używany w kominku zapachowym nie tylko działa terapeutycznie, ale także odstrasza komary i inne owady.

Mięta pieprzowa pochodzi z regionu śródziemnomorskiego, ale obecnie uprawiana jest również w innych krajach Europy, Ameryki i Azji. Odkrycia dowodzą, że mięta była używana od starożytności w Egipcie, Grecji, Rzymie, Chinach i Japonii.

Według greckiego mitu nimfa o imieniu Mentha została w przypływie gniewu zamieniona przez żonę swojego kochanka, Persefonę, w roślinę miętową. Według Pliniusza mięta była używana przez Greków i Rzymian do tworzenia wieńców podczas uczt. W Anglii jest używana w celach leczniczych od kilku stuleci.

Nazwa łacińska: Rosmarinus Officinalis
Część użyta rośliny: Kwitnące wierzchołki
Pochodzenie: Tunezja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z rozmarynu jest destylowany z parą wodną z kwiatów, łodyg i liści rośliny. Według Brytyjskiej Farmakopei olejek destylowany z kwitnących wierzchołków jest lepszy od tego uzyskiwanego z łodyg i liści, z których destyluje się niemal wszystkie komercyjne olejki. Zapach olejku eterycznego z rozmarynu jest drzewny i ziołowy, stosowany w aromaterapii, aby odświeżyć i pobudzić umysł.

Olejek ten jest pomocny w leczeniu ran, oparzeń, przeziębień, grypy, zmęczenia, problemów trawiennych, bólów głowy, astmy, zapalenia oskrzeli, dny moczanowej, reumatyzmu, problemów z wątrobą i pęcherzykiem żółciowym, zatrzymywania wody i słabego krążenia. Do masażu olejek rozmarynowy często miesza się z olejem bazowym, np. migdałowym, z pestek moreli lub orzechów laskowych. Jest dobry dla włosów, ponieważ mówi się, że zwiększa krążenie w skórze głowy i promuje wzrost włosów. Nigdy nie używaj tego olejku wewnętrznie i unikaj go, jeśli jesteś w ciąży lub cierpisz na wysokie ciśnienie krwi bądź epilepsję.

Rozmaryn był dobrze znany i używany w starożytności. Wierzono, że poprawia pamięć, dlatego stał się symbolem wierności i był używany podczas ślubów, pogrzebów i innych ceremonii religijnych. Gałązkę rozmarynu pięknie wiązano wstążkami i wręczano gościom weselnym jako symbol miłości i lojalności. „Woda królowej Węgier”, sporządzona ze świeżych wierzchołków rozmarynu namoczonych w winie przez kilka dni, została wykonana dla królowej Węgier i mówi się, że wyleczyła ją z paraliżu.

Nazwa łacińska: Cananga Odorata
Część użyta rośliny: Kwiaty
Pochodzenie: Komory
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ylang Ylang to duże drzewo pochodzące z krajów Dalekiego Wschodu, takich jak Malezja, Filipiny i Indonezja. Jego żółte kwiaty są silnie pachnące i mają długie, zwisające płatki. Olejek eteryczny z nich wytwarzany jest dostępny w obfitości, przez co jest najtańszy, ale bardzo ceniony za swój zapach w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym, a obecnie jest również stosowany w przemyśle spożywczym.

Według nauki olejek eteryczny Ylang-Ylang jest stymulantem psychicznym. W przeciwieństwie do tego, świat aromaterapii uważa ten olejek za jeden z najlepszych do relaksacji umysłu i ciała. Samo wąchanie go ma pomagać w obniżeniu ciśnienia krwi. Kąpiel z dodatkiem tego olejku lub stosowanie go w olejku do masażu naturalnie wzmacnia doznania relaksacyjne. Jest stosowany do łagodzenia stresu, depresji, szoku lub lęku. Stosowany jako tonik do włosów ma równoważyć wydzielanie sebum. Należy jednak pamiętać, że wysokie stężenia ylang ylang mogą powodować bóle głowy lub nudności.

Ylang Ylang w języku malajskim oznacza kwiat kwiatów i tradycyjnie uważany był za afrodyzjak i relaksujący zapach, dlatego kwiaty tego drzewa rozsypywano na łożu małżeńskim nowożeńców w Indonezji. Muzułmanki używały tego olejku do perfumowania swoich haremów, części pałacu zarezerwowanej dla kobiet. W Chinach zapachu tego używano do oczyszczania szat mandarynów. Olejek eteryczny Ylang Ylang od dawna kojarzy się z perfumami i relaksem.

Nazwa łacińska: Salvia Sclarea
Część użyta rośliny: Wierzchołki i liście
Pochodzenie: Rosja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej ma właściwości uspokajające, które wywołują uczucie relaksu, jasności umysłu i spokoju, jednocześnie łagodząc zawroty głowy, niepokój i drażliwość. Znany jest również z pobudzania libido zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej zyskał przydomek „kobiecego olejku” ze względu na swoje korzyści dla zdrowia kobiet, zwłaszcza w odniesieniu do menstruacji i menopauzy.

Olejek z szałwii muszkatołowej uspokaja i koi skórę. Może być również stosowany w celu poprawy wyglądu włosów i skóry głowy. Jeśli jest stosowany aromatycznie, olejek z szałwii muszkatołowej promuje uczucie relaksu w przygotowaniu do spokojnego snu.

Nazwa łacińska: Pelargonium Graveolens
Część użyta rośliny: Liście, łodygi i kwiaty
Pochodzenie: Egipt
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z geranium jest destylowany z parą wodną z liści i łodyg rośliny Pelargonium odoratissimum (pelargonia pachnąca). Ma silny, kwiatowy aromat z nutami mięty i jabłka. Główną cechą tego olejku jest zdolność do równoważenia i podnoszenia na duchu, dzięki czemu jest stosowany zarówno dla umysłu, jak i ciała, w celu łagodzenia szeregu dolegliwości.

Olejek eteryczny z geranium pomaga zrównoważyć tłustą i suchą skórę, a także wprowadza równowagę umysłu, łagodząc stres i niepokój. Mówi się, że działa na korę nadnerczy, co ma efekt równoważący dla układu hormonalnego. Olejek geraniowy stosowano w leczeniu trądziku, siniaków, oparzeń, skaleczeń, zapalenia skóry, egzemy, hemoroidów, grzybicy, wrzodów, obrzęków piersi, obrzęków, słabego krążenia, bólu gardła, zapalenia migdałków, PMS, problemów związanych z menopauzą, stresu i nerwobólów. Jego silny zapach odstrasza komary. Dodaj kilka kropli do szamponu, aby pozbyć się wszy.

Wierzono, że pelargonie odstraszają duchy (podobnie jak komary!), dlatego sadzono je wokół domów jako żywopłoty. Rośliny te pochodzą z Afryki Południowej, wyspy Reunion, Madagaskaru, Egiptu i Maroka, a do krajów europejskich zostały sprowadzone w XVII wieku. Chociaż istnieje około 700 odmian tej rośliny, tylko 10 dostarcza olejku eterycznego w opłacalnych ilościach. Odmiany sadzone w ogrodach zazwyczaj produkują zbyt mało olejku, aby użyć go do ekstrakcji.

Nazwa łacińska: Amyris Balsamifera
Część użyta rośliny: Drewno i gałęzie
Pochodzenie: Jamajka
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny Amyris nazywany jest również olejkiem z drzewa sandałowego z Indii Zachodnich, ponieważ jego zapach przypomina drzewo sandałowe. Pozyskuje się go w drodze destylacji z parą wodną z kory i gałęzi drzewa Amyris balsamifera. Ze względu na wysoką zawartość olejku drewno to pali się samoistnie, jak świeca, dlatego przez lokalną ludność nazywane jest drzewem świecowym. Jest to tańszy zamiennik czystego drzewa sandałowego.

Olejek ten stosowano do oczyszczania ran oraz leczenia grypy i biegunki. Mówi się, że jest bardzo skuteczny w łagodzeniu zapalenia pęcherza moczowego i infekcji pochwy. Używany w waporyzatorze pomaga złagodzić niepokój i napięcie, bezsenność oraz działa jak afrodyzjak, łagodząc impotencję i oziębłość. Stosuje się go w leczeniu kaszlu, przeziębień i zapalenia oskrzeli. Uważa się, że jego właściwości uspokajające pomagają podczas medytacji. Jest również środkiem rozluźniającym mięśnie i emolientem.

Botaniczne pochodzenie drzewa wydającego ten olejek było nieznane do 1886 roku, kiedy to mikroskopowe badanie liści wykazało główne różnice między tą rośliną a prawdziwym drzewem sandałowym. Drzewo Amyris balsamifera rośnie dziko na Haiti. Ze względu na swoje właściwości lecznicze i aromatyczne, olejki eteryczne były uważane przez starożytnych ludzi za cenniejsze niż złoto.

Nazwa łacińska: Pogostemon Cablin
Część użyta rośliny: Suszone liście
Pochodzenie: Indonezja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek paczulowy jest ekstrahowany z rośliny Pogostemon cablin z rodziny miętowych i ma bogaty, piżmowo-słodki, korzenny zapach. Roślina pochodzi z Malezji i Indii, gdzie znana jest jako „puchaput”. Słowo paczula wywodzi się z tamilskiego „pachchai ilai”, co oznacza po prostu „zielony liść”. Olejek paczulowy ekstrahuje się z młodych liści, które przed destylacją z parą wodną są suszone i fermentowane. Olejek ten z wiekiem zyskuje na zapachu i mocy. Jest bardzo ceniony w pielęgnacji skóry, zwłaszcza w gojeniu blizn.

W krajach wschodnich olejek paczulowy jest używany w potpourri i saszetkach umieszczanych między pościelą a ubraniami ze względu na zapach, a także w celu odstraszania pluskiew i owadów. Mówi się, że olejek ma działanie równoważące emocje i tworzy amorną atmosferę. Stosowany w kominku zapachowym łagodzi niepokój i depresję. Używany w wodzie do kąpieli ma pomagać przy dolegliwościach skóry i skóry głowy, infekcjach grzybiczych, zatrzymywaniu płynów, rozbijaniu cellulitu i łagodzeniu zaparć. Ma doskonałe właściwości regenerujące tkanki, przyspiesza gojenie i zwalcza infekcje. Dzięki temu pomaga na trądzik, egzemę, sączące się rany, owrzodzenia i grzybicę stóp.

Wygląda na to, że paczulę umieszczano między indyjskimi szalami kaszmirowymi przed wysłaniem ich do wiktoriańskiej Anglii, aby chronić towar przed molami. Bez tego charakterystycznego zapachu suszonych liści paczuli szale nie mogłyby zostać sprzedane w Anglii. W Europie i Ameryce olejek paczulowy i kadzidła były niezwykle popularne w latach 60. i 70. XX wieku wśród hippisów, ponieważ zapach paczuli maskował nieprzyjemny zapach ciała oraz zapach palonej marihuany.

Paczula była używana jako odżywka do włosów z dredami. W wielu krajach azjatyckich paczula jest również stosowana jako antidotum na ukąszenia węży.

Nazwa łacińska: Jasminum Officinale
Część użyta rośliny: Suszone liście
Pochodzenie: Indie
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną
5% rozcieńczenie w oleju z pestek winogron

Być może to właściwości afrodyzjakalne sprawiły, że olejek jaśminowy cieszył się tak ogromnym popytem w całej historii. Olejek eteryczny z jaśminu był używany w ceremoniach leczniczych i religijnych ze względu na tę zniewalającą cechę. W Chinach olejek jaśminowy był używany w pokojach chorych, aby uczynić powietrze pachnącym, ale uważano również, że oczyszcza powietrze z zanieczyszczeń jeszcze przed odkryciem bakterii. Starożytni Egipcjanie używali olejku jaśminowego na bóle głowy, zaburzenia nerwowe oraz w celu promowania spokojnego snu.

Dziś esencję produkuje się metodą ekstrakcji rozpuszczalnikiem. Na pierwszy rzut oka jaśmin to przede wszystkim zapach. Jego złożona, kwiatowa energia dla większości ludzi poprawia nastrój i często wykazuje właściwości afrodyzjaku. Badania wykazały, że samo wąchanie jaśminu może zwiększyć czujność, koordynację wzrokowo-ruchową, pewność siebie i szczęście oraz zredukować stres.

W sensie terapeutycznym jaśmin może leczyć suchą, starzejącą się skórę. Stosuje się go w niskich stężeniach do leczenia egzemy i zapalenia skóry. Dodatkowo jaśmin jest przydatny w wygładzaniu blizn i leczeniu rozstępów po porodzie. Jaśmin może łagodzić gniew, niepokój i stres, nie działając jak środek uspokajający. Jaśmin otwiera na możliwości dostępne dzięki jaśniejszemu myśleniu. Ta uspokajająca i równoważąca moc może również redukować stany zapalne wynikające ze stresu emocjonalnego.

Jaśmin ma długą historię zwiększania libido, uwalniania zahamowań i inspirowania pragnienia seksualnego. Jaśmin posiada właściwości, które regulują cykle miesiączkowe, może redukować ból menstruacyjny, letarg i wahania nastroju. Może również opóźnić nadejście menopauzy.

Nazwa łacińska: Citrus Limon.
Część użyta rośliny: Skórka owocu
Pochodzenie: Włochy.
Metoda ekstrakcji: Wyciskanie na zimno.

Olejek eteryczny z cytryny ma ostry, świeży zapach i jest ekstrahowany ze świeżej skórki owoców cytryny metodą wyciskania na zimno. Olejek ten odświeża umysł i wyostrza koncentrację, dlatego często jest preferowany w odświeżaczach powietrza do biur i banków. Uważa się, że pomaga przy reumatyzmie, zapaleniu stawów i dnie moczanowej. Stosowano go do leczenia problemów skórnych, takich jak ropnie, czyraki, karbunkuły i trądzik. Wzmacnia układ odpornościowy i oczyszcza organizm.

Używane w kominku zapachowym (kilka kropli w wodzie), opary olejku cytrynowego są stosowane przy przeziębieniach, zapaleniu krtani, bólach głowy i grypie. Wąchanie aromatu jest pomocne przy stanach psychicznych takich jak depresja, podrażnienie, stres, letarg i zmęczenie. Podnosi na duchu i oczyszcza umysł. Kiedy dodaje się kilka kropli do kąpieli lub miesza z olejkiem do masażu, mówi się, że łagodzi problemy trawienne, brak energii, zmęczenie, infekcje, otyłość, reumatyzm, depresję i stres. Jest również stosowany, aby pomóc pozbyć się kaca.

Roślina cytryny pochodzi z Indii i być może z Chin, a do Europy została przywieziona przez krzyżowców w średniowieczu. Ponieważ owoc posiada znaczną ilość witamin A, B i C, marynarzom podawano uncję dziennie, aby zapobiec szkorbutowi, problemom ze wzrokiem i innym niedoborom witamin. Pierwsza prawdziwa uprawa cytryny w Europie rozpoczęła się w Genui w połowie XV wieku. Później została wprowadzona do Ameryki przez Krzysztofa Kolumba. Hiszpańskie podboje pomogły w dalszym rozprzestrzenianiu nasion cytryny. Cytryna była głównie używana jako ozdoba i jako lekarstwo. Dopiero znacznie później zaczęto jej używać w kuchni.

Nazwa łacińska: Ocimum Basilicum.
Część użyta rośliny: Kwitnące ziele.
Pochodzenie: Indie.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Olejek eteryczny z bazylii jest destylowany z parą wodną z liści i kwiatostanów bazylii. Ten zielonkawożółty olejek o rześkim zapachu jest często stosowany w aromaterapii w celu pobudzenia umysłu, uspokojenia nerwów i zapewnienia jasności myślenia. Bazylia pochodzi z tropikalnej Azji i wysp Pacyfiku, ale obecnie uprawiana jest w całej Europie i USA.

Uważa się, że olejek bazyliowy działa leczniczo na drogi oddechowe i jest często stosowany w przypadku astmy, zapalenia oskrzeli oraz infekcji zatok. Stosuje się go w leczeniu zaburzeń nerwowych oraz bólów głowy i migren związanych ze stresem. Ma łagodzić zmęczenie intelektualne, zapewniając jednocześnie jasność i siłę umysłu. Olejek ten ma łagodzić zaparcia, nudności, wymioty, skurcze brzucha i jest uważany za korzystny przy problemach menstruacyjnych. Pomaga w łagodzeniu dny moczanowej, ponieważ przyczynia się do redukcji kwasu moczowego we krwi. Jest przydatny przy artretyzmie, odświeża skórę i leczy ukąszenia owadów. Eksperci zalecają jednak kobietom w ciąży oraz dzieciom poniżej 16. roku życia unikanie stosowania tego olejku.

Zioło to jest popularne w Indiach i od setek lat używane zarówno podczas modlitw, jak i w celach leczniczych. Liście rośliny są żute podczas ceremonii modlitewnych, są moczone w wodzie kokosowej lub święconej wodzie, aby rozdawać je po modlitwach w świątyniach. Żuje się je, aby złagodzić ból gardła i kaszel. Odwar z liści tulasi (bazylii) pije się w celu złagodzenia bólów gardła i problemów z układem oddechowym.

Nazwa łacińska: Citrus Bergamia.
Wykorzystana część rośliny: Skórka owocu
Źródło: Wybrzeże Kości Słoniowej.
Metoda ekstrakcji: Tłoczenie na zimno.

Olejek eteryczny z bergamotki jest ekstrahowany poprzez tłoczenie zarówno z dojrzałych, jak i niedojrzałych owoców drzewa pomarańczy bergamotowej. Ten olejek eteryczny, który pachnie cytrusowo, a zarazem słodko, doskonale sprawdza się w tworzeniu uczucia odprężenia i szczęścia. Jest przydatny w leczeniu infekcji dróg moczowych, problemów skórnych oraz wzmacnia funkcje wątroby, śledziony i żołądka.

Olejek eteryczny z bergamotki jest stosowany w aromaterapii w leczeniu depresji, stresu, napięcia, niskiej pewności siebie, lęku i histerii. Jest przydatny w leczeniu infekcji skórnych, takich jak ogólne rany, łuszczyca, opryszczka i egzema. Mówi się, że olejek ten pomaga osobom cierpiącym na SAD (sezonową chorobę afektywną), zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), kompulsywne objadanie się, depresję poporodową, przeziębienia i grypę. Olejek bergamotowy jest ulubieńcem w aromaterapii i jest używany w waporyzatorach, do masażu oraz dodawany do wody w kąpieli. Eksperci zalecają ostrożność przy stosowaniu tego olejku na wrażliwą skórę, jeśli jest ona wystawiona na działanie promieni słonecznych po aplikacji, ponieważ może to spowodować oparzenia. Unikaj słońca, jeśli ten olejek był stosowany na skórę.

Nazwa Bergamotka wywodzi się od miasta Bergamo w Lombardii we Włoszech, gdzie olejek był po raz pierwszy sprzedawany. Jest uprawiana od XVI wieku w krajach śródziemnomorskich, takich jak Włochy i Grecja. Od dawna jest używana w przemyśle perfumeryjnym i spożywczym (herbata Earl Grey). Choć olejek eteryczny zaczął być ekstrahowany stosunkowo niedawno, sam owoc oraz jego esencja i smak są używane w medycynie tradycyjnej od setek lat.

Nazwa łacińska: Piper Nigrum
Wykorzystana część rośliny: Ziarna pieprzu
Źródło: Indie
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny z czarnego pieprzu to uniwersalny olejek, który ma szereg zastosowań i korzyści. Olejek ten jest bogaty w monoterpeny i seskwiterpeny, które są naturalnymi związkami chemicznymi znanymi ze swojego działania przeciwutleniającego oraz zdolności do wspierania układu odpornościowego, gdy jest to najbardziej potrzebne.

Jedną z unikalnych cech olejku eterycznego z czarnego pieprzu jest zdolność do wywoływania uczucia ciepła przy stosowaniu miejscowym. Czynnik ten sprawia, że jest to idealny olejek do użycia w relaksującej mieszance do masażu.

Potrzebujesz dobrego sposobu na uspokojenie niechcianych nerwów? Olejek eteryczny z czarnego pieprzu to świetny sposób na złagodzenie uczucia niepokoju. Stosowany aromatycznie, olejek z czarnego pieprzu może pomóc ukoić napięte emocje.

Nazwa łacińska: Foeniculum Vulgare.
Wykorzystana część rośliny: Zmiażdżone nasiona.
Źródło: Ukraina.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Olejek eteryczny z kopru włoskiego jest ekstrahowany z rośliny Foeniculum vulgare var. dulce, czyli kopru włoskiego słodkiego, znanego również jako koper rzymski. Jest ekstrahowany ze zmiażdżonych nasion metodą destylacji z parą wodną. Olejek, podobnie jak nasiona, jest dobry na trawienie oraz na wiele innych dolegliwości. Jest stosowany w aromaterapii w leczeniu cery tłustej, zmarszczek i otyłości. Mówi się, że dodaje odwagi, stanowczości i siły.

Olejek ten jest popularnym środkiem na problemy trawienne, takie jak wzdęcia, zaparcia, kolki, nudności, wymioty, anoreksja i niestrawność. Pomaga również w utracie wagi, ponieważ uważa się, że sprzyja uczuciu pełnego żołądka. Uważa się, że jego działanie moczopędne pomaga w walce z cellulitem. Olejek z kopru włoskiego ma tonizować śledzionę i wątrobę. Ma działanie oczyszczające i tonizujące na skórę oraz pomaga przy stłuczeniach. Uwaga: tego olejku nie należy stosować w dużych dawkach i należy go całkowicie unikać w czasie ciąży, laktacji, u osób cierpiących na raka piersi oraz epilepsję.

Słowo Fennel (koper) wywodzi się od łacińskiego „foenum”, co oznacza „siano”. W średniowieczu był znany jako „Fenkle”. Było to popularne zioło używane przez starożytnych Chińczyków, Egipcjan i Rzymian, którzy wierzyli, że koper pomaga zapewnić dłuższe życie oraz poprawia odwagę i siłę danej osoby. Wierzono również, że odstrasza złe duchy. Mówi się, że koper był używany do wzmocnienia wzroku, leczenia ukąszeń węży i łagodzenia kolek. W Indiach zwykłe, prażone lub pokryte miętą nasiona kopru, zwane „saunf”, są często podawane po posiłkach, aby wspomóc trawienie.

Nazwa łacińska: Boswellia Carterii.
Wykorzystana część rośliny: Żywica.
Źródło: Somalia.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.
5% roztwór w oleju z pestek winogron

Ten olejek eteryczny z kadzidłowca jest destylowany z parą wodną z żywicy drzewa Boswellia carterii z rodziny osoczynowatych (Burseraceae), znany jest również jako olibanum. Słowo to wywodzi się z francuskiego „franc”, co oznacza bujny, i wraz z mirrą było pierwszą gumą używaną jako kadzidło. Drzewo jest rodzime dla Bliskiego Wschodu i mówi się, że na tych wysuszonych terenach występuje w naturalnej formie bonsai. Mówi się, że kadzidło symbolizuje boskość.

Olejek ten jest najpopularniejszy w aromaterapii ze względu na swoje właściwości uspokajające. Mówi się, że pomaga w gojeniu ran i zapobieganiu bliznom. Jest stosowany w produktach kosmetycznych do tonizowania twarzy, usuwania zmarszczek i zapobiegania rozstępom. Olejek eteryczny z kadzidłowca był stosowany w łagodzeniu niepokoju, stresu, astmy, zapalenia oskrzeli, zapalenia krtani i silnego kaszlu. Jest ogólnym tonikiem dla macicy, działa uspokajająco podczas porodu i pomaga złagodzić silne miesiączkowanie. Jest najbardziej przydatny podczas medytacji. Unikać w czasie ciąży.

Starożytni Egipcjanie palili kadzidło jako święte kadzidło i używali go jako maseczki na twarz. Mielili spaloną żywicę na proszek zwany kohl, używany do podkreślania oczu. Oczy pomalowane kohlem są powszechnie widoczne w sztuce egipskiej. Najwcześniejszy zapis użycia kadzidła znaleziono w inskrypcji grobowej egipskiej królowej Hatszepsut z XV wieku p.n.e. Używano go do fumigacji chorych, aby wypędzić złe duchy.

Nazwa łacińska: Anthemis Nobilis.
Wykorzystana część rośliny: Kwiaty
Źródło: Anglia.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.
5% roztwór w oleju z pestek winogron

Rumianek rzymski daje olejek eteryczny, który jest jasnoniebieski, gdy jest świeży. Można go ekstrahować z kwiatu i górnych części rośliny. Ma doskonałe właściwości uspokajające i mówi się, że łagodzi podrażnienia, zniecierpliwienie oraz pomaga w zespole napięcia przedmiesiączkowego i innych problemach menstruacyjnych i menopauzalnych. Rumianek rzymski to roślina wiecznie zielona o świeżym zapachu jabłek, uprawiana głównie we Francji, Belgii i Europie Wschodniej.

Zioło to jest doskonałe na problemy skórne, takie jak trądzik, egzema, wysypki, rany, zapalenie skóry, sucha/swędząca skóra i wszelkie alergie. Mówi się, że jest dobry na bóle brzucha, problemy z pęcherzykiem żółciowym i infekcje gardła, a także pomaga łagodzić alergie, katar sienny i astmę. Olejek ten jest przydatny w rozcieńczonych roztworach do uspokajania dzieci cierpiących na kolki, drażliwość, biegunkę i ząbkowanie. W waporyzatorze łagodzi bóle głowy, dolegliwości nerwowe i migreny. Choć olejek ten jest wystarczająco delikatny do stosowania u dzieci i niemowląt, zawsze należy skonsultować się z ekspertem przed jego podaniem.

Medyczne zastosowanie rumianku sięga tysięcy lat wstecz do starożytnych Egipcjan, Rzymian i Greków. Egipcjanie dedykowali go bogu słońca. Dokument na papirusie datowany na 2800 r. p.n.e. rejestruje użycie rumianku do leczenia chorób skóry. Olejek rumiankowy był używany do balsamowania ciał. Hipokrates, wielki grecki lekarz, podobno używał rumianku jako środka ziołowego. W mitologii rumianek jest jednym z dziewięciu świętych ziół przekazanych śmiertelnikom przez Wodana, boga podziemi, w celu poprawy ich życia.

Nazwa łacińska: Cymbopogon Nardus.
Wykorzystana część rośliny: Suszona trawa
Źródło: Jawa.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Ten olejek eteryczny z cytronelli jest destylowany z parą wodną z liści i łodyg roślin z gatunku Cymbopogon, zwłaszcza Cymbopogon nardus. Olejek z cytronelli słynie jako roślinny środek odstraszający owady, biopestycyd o nietoksycznym sposobie działania, i jest zarejestrowany do tego celu w USA od 1948 roku. Głównymi krajami produkującymi ten olejek są Indonezja i Chiny, które łącznie wytwarzają około 40% światowej produkcji olejku eterycznego z cytronelli.

Oprócz zastosowania jako środek odstraszający owady ze skóry, olejek ten jest dobry na nadmierną potliwość, tłustą skórę i włosy oraz działa jako dezodorant. Mówi się, że łagodzi ból spowodowany reumatyzmem i artretyzmem oraz przeciwdziała grypie, przeziębieniom i drobnym infekcjom. Olejek jest dobry dla układu pokarmowego, pomaga w leczeniu zapalenia okrężnicy, infekcji jelitowych i pozbyciu się pasożytów jelitowych. Łagodzi skurcze menstruacyjne i ból oraz przyspiesza bicie serca. Stosowany w waporyzatorze znany jest z tego, że rozprasza zmęczenie, bóle głowy i nerwobóle oraz tworzy nastrój radości i optymizmu. Unikać stosowania w czasie ciąży oraz u dzieci poniżej 3. roku życia. Nie spożywać wewnętrznie.

Starożytne kultury w Indiach, Egipcie i innych miejscach, gdzie rosły trawy z gatunku Cymbopogon, używały ich do odstraszania owadów, zwłaszcza komarów. W tamtych czasach ludzie osiedlali się w pobliżu rzek i zbiorników wodnych. Choć było to dobre pod wieloma względami, oznaczało również dużą liczbę owadów i komarów, które przynosiły choroby i zabijały ludzi. Dlatego użycie tej trawy jako środka odstraszającego było w tamtym czasie kwestią życia i śmierci.

Nazwa łacińska: Cinnamomum Zeylanicum.
Wykorzystana część rośliny: Liście i gałązki
Źródło: Sri Lanka.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Olejek eteryczny z cynamonu jest ekstrahowany poprzez destylację z parą wodną z drzewa Cinnamomum zeylanicum, zwanego również cynamonem cejlońskim lub cynamonem prawdziwym. Ekstrahuje się dwa rodzaje olejków eterycznych: jeden z liści, który jest łagodniejszy, od żółtego do jasnobrązowego i najczęściej używany w aromaterapii; oraz drugi z kory, który jest ciemnobrązowy i nie jest powszechnie preferowany w aromaterapii.

Olejek cynamonowy jest olejkiem uspokajającym o silnych właściwościach antyseptycznych. Używany w kominku zapachowym, olejek ten ma pomagać przy przeziębieniach i zapaleniu oskrzeli oraz poprawiać nastrój w depresji. Jest używany do wspomagania leczenia zapalenia oskrzeli, biegunki, dreszczy, infekcji, grypy, reumatyzmu i artretyzmu, gdy jest stosowany w kąpieli lub w mieszance z olejkiem do masażu. Łagodzi nudności i wymioty. Pobudza układ gruczołowy, a tym samym zmniejsza ból menstruacyjny. Unikać olejku z liści w czasie ciąży. Olejek z kory jest bardzo silny i powinien być używany wyłącznie w rozcieńczeniu, pod nadzorem eksperta.

Drzewo cynamonowe pochodzi z subkontynentu indyjskiego i od wieków było ważnym przedmiotem handlu między Indiami, Chinami i Egiptem. Źródło cynamonu przez najdłuższy czas było tajemnicą dla świata zachodniego. Według Herodota i innych autorów, Arabię uznawano za źródło cynamonu. Historia głosi, że gigantyczne ptaki cynamonowe zbierały laski cynamonu do swoich gniazd z tajemniczego miejsca, w którym rosły drzewa cynamonowe. Arabowie następnie oszukiwali ptaki i odbierali im cynamon. W takie przekonanie wierzono w Bizancjum aż do 1310 roku.

Nazwa łacińska: Eugenia Caryophyllata.
Wykorzystana część rośliny: Liście
Źródło: Madagaskar.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Ten olejek eteryczny z goździków jest zwykle ekstrahowany przez destylację z parą wodną z liści, łodyg i pąków drzewa Eugenia caryophyllata, które pochodzi z Indonezji i wysp Moluki. Jest to silny olejek o ciepłym, mocnym, korzennym zapachu, który w aromaterapii musi być używany w dużym rozcieńczeniu i z dużą ostrożnością.

Olejek goździkowy może być stosowany do leczenia lub łagodzenia trądziku, stłuczeń, skaleczeń i oparzeń, owrzodzeń nóg oraz jako środek przeciwbólowy przy reumatyzmie i artretyzmie. Uważa się go również za dobry dla układu trawiennego, pomagający przy wymiotach, biegunce, wzdęciach, skurczach i pasożytach. Jest uważany za cenny w łagodzeniu problemów z układem oddechowym, takich jak zapalenie oskrzeli, astma i gruźlica.

W aromaterapii ten olejek eteryczny z goździków pobudza umysł i działa jako afrodyzjak. Usuwa zmęczenie psychiczne i znużenie oraz wywołuje sen u osób cierpiących na bezsenność.

Goździki były popularnie używane w starożytnych Indiach i Chinach. Uważa się, że starożytna medycyna chińska stosowała goździki w leczeniu niestrawności, biegunki, przepukliny, grzybicy stóp i infekcji grzybiczych. Od czasów starożytnych w tych krajach były używane do leczenia owrzodzeń jamy ustnej, bólu zęba oraz jako odświeżacz oddechu. Były jedną z pierwszych przypraw, którymi handlowano. Mówi się, że arabscy kupcy wprowadzili goździki do Europy za czasów Cesarstwa Rzymskiego.

Nazwa łacińska: Cupressus Sempervirens.
Wykorzystana część rośliny: Igły i gałązki
Źródło: Hiszpania.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Ten olejek eteryczny z cyprysu jest ekstrahowany metodą destylacji z parą wodną z cyprysa włoskiego lub śródziemnomorskiego. Olejek pozyskuje się z igieł i gałązek młodych pędów tych drzew, rozsławionych przez obrazy Van Gogha. Mówi się, że olejek eteryczny z cyprysu uspokaja silne emocje, takie jak gniew, dlatego warto go mieć podczas ważnych zmian w życiu.

Ten olejek eteryczny działa jako środek zwężający naczynia krwionośne, pomagając przy żylakach i hemoroidach. Uważa się, że dobrze sprawdza się w łagodzeniu wszystkich stanów nadmiaru płynów, takich jak silne miesiączkowanie, nadmierne pocenie się, kaszel, zapalenie oskrzeli, krwotoki i zatrzymywanie płynów. Olejek ten koi skurcze mięśni, pomaga regulować cykl menstruacyjny oraz łagodzi bóle artretyczne i reumatyczne. Używaj tego olejku w waporyzatorze, aby ukoić umysł, a także w przypadku wszelkich problemów z oddychaniem, takich jak astma, zapalenie oskrzeli, krztusiec. Może być stosowany w rozcieńczeniu w zimnym kompresie, aby zatrzymać krwawienie z nosa.

Drzewo cyprysowe uważane jest za drzewo żałobne według mitologii greckiej i z tego powodu często sadzi się je na cmentarzach. Jest również kojarzone z bogiem podziemi, Hadesem. Fenicjanie i Kreteńczycy używali drewna tego drzewa do budowy statków i domów. Egipcjanie robili z niego sarkofagi, a Grecy rzeźbili w nim posągi swoich bogów. Legenda głosi, że krzyż Jezusa Chrystusa był wykonany z tego drewna, co jest kolejnym powodem, dla którego cyprys kojarzy się ze śmiercią. Jak na ironię, nazwa botaniczna cyprysu wywodzi się od greckiego „Sempervirens”, co oznacza „żyjący wiecznie”.

Nazwa łacińska: Zingiber Officinale.
Wykorzystana część rośliny: Korzeń.
Źródło: Indie.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Olejek eteryczny z imbiru jest ekstrahowany z rośliny Zingiberaceae officinale, znanej również jako imbir pospolity lub jamajski. Nazwa „imbir” wywodzi się od miejsca o nazwie Gingi w stanie Tamilnadu w Indiach oraz od tamilskiego słowa oznaczającego imbir, „inji-ver”. Olejek jest ekstrahowany metodą destylacji z parą wodną z nieobranych lub suszonych, zmielonych korzeni rośliny. Jest to olejek rozgrzewający, szczególnie dobry na trawienie oraz zwalczanie nudności i wymiotów.

Olejek imbirowy ma wiele właściwości terapeutycznych. Jest stosowany w leczeniu złamań, łagodzeniu bólu reumatycznego, artretycznego i czyraków. Pomaga przy kacach, chorobie lokomocyjnej, przeziębieniach, grypie, kaszlu, zapaleniu zatok, bólach gardła, owrzodzeniach skóry, biegunce, kolkach, skurczach, dreszczach i gorączce. Stosowany w waporyzatorze, olejek ten zwalcza samotność i depresję, a jego właściwości energetyzujące sprawiają, że jest dobrym afrodyzjakiem. Skrop chusteczkę kroplą olejku i wdychaj, aby kontrolować nudności, chorobę lokomocyjną i przeziębienia.

Imbir wywodzi się z Indii, Chin i Jawy, ale pochodzi również z Afryki i Indii Zachodnich. Teksty sanskryckie i chińskie wspominają o użyciu imbiru jako leku. Jest on również wymieniany w starożytnej literaturze greckiej, rzymskiej i arabskiej. Suszony imbir jest używany na bóle brzucha, biegunkę, problemy z gardłem i nudności. Chińczycy używają go również do wzmocnienia serca oraz zmniejszenia ilości śluzu i flegmy.

Nazwa łacińska: Citrus Paradisi
Wykorzystana część rośliny: Skórka owocu
Źródło: USA
Metoda ekstrakcji: Tłoczenie na zimno

Ten olejek eteryczny z grejpfruta ma wyraźne właściwości, które mogą oferować szereg korzyści zdrowotnych — w tym obniżenie ciśnienia krwi i poziomu stresu. Pozyskiwany ze skórki owocu Citrus paradisi, zwolennicy sugerują, że wdychanie ostrego zapachu olejku może pomóc poprawić nastrój i zapewnić wiele korzyści.

Uważa się, że wdychanie aromatu olejku eterycznego z grejpfruta (lub wchłanianie go przez skórę) przesyła sygnały do obszaru mózgu zaangażowanego w kontrolowanie emocji. Znany jako układ limbiczny, ten obszar mózgu wpływa również na układ nerwowy. Zwolennicy aromaterapii sugerują, że olejki eteryczne mogą wpływać na szereg czynników biologicznych, w tym tętno, poziom stresu, ciśnienie krwi, oddychanie i funkcje odpornościowe.

Olejek eteryczny z grejpfruta jest również stosowany w celu redukcji stresu, stymulacji krążenia, zwiększenia energii, poprawy nastroju i poprawy trawienia.

Nazwa łacińska: Jasminum Officinale.
Wykorzystana część rośliny: Kwiat
Źródło: Indie.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Jaśmin to delikatne, wiecznie zielone pnącze pochodzące z Chin i Indii, o małych, białych, gwiazdkowatych kwiatach, które zbiera się w nocy, gdy ich zapach jest najsilniejszy. Ten olejek eteryczny z jaśminu ma słodki, egzotyczny i bogato kwiatowy zapach. Jest drogi, ponieważ jego destylacja jest bardziej skomplikowana niż w przypadku większości olejków i jest używany do głębokiego relaksu, łagodzenia depresji i zwiększania pewności siebie.

Mówi się, że ten olejek koi nerwy i wywołuje uczucie pewności siebie oraz optymizmu, jednocześnie przywracając energię. Skraca czas porodu poprzez wzmocnienie skurczów i łagodzenie bólu. Uważa się, że ze względu na swoje kojące i uspokajające właściwości łagodzi impotencję, oziębłość płciową oraz przedwczesny wytrysk. Pomaga przy kaszlu i zapaleniu krtani, a także jest przydatny w olejku do masażu w celu łagodzenia bólów mięśniowych, skręceń i sztywności kończyn. Olejek jaśminowy tonizuje skórę suchą, tłustą lub wrażliwą, zwiększa jej elastyczność i mówi się, że redukuje rozstępy oraz blizny.

Jaśmin od setek lat uważany jest w Indiach za święty kwiat i do dziś wiązany jest w girlandy dla hinduskich bogów i bogiń. Jaśmin jest powszechnie noszony we włosach przez indyjskie kobiety i jest również jednym z głównych kwiatów w girlandach ślubnych. Według mitu bóg słońca, Surya, odrzucił miłość księżniczki, a ona była tak zrozpaczona, że odebrała sobie życie. Z jej popiołów rozsypanych na ziemi wyrosła roślina jaśminu. Ponieważ bóg słońca zadał jej tak wiele cierpienia, kwiat jaśminu zakwita i uwalnia swój zapach tylko w nocy.

Nazwa łacińska : Juniperus Communis
Część użytej rośliny : Jagoda
Źródło : Macedonia
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Pozyskiwany z jagód drzewa iglastego, olejek eteryczny z jagód jałowca jest ceniony za swoje wszechstronne zastosowanie i korzyści. Zapach olejku z jagód jałowca jest drzewny, korzenny i czysty.

Stosowany ze względu na swój aromat, olejek eteryczny z jagód jałowca działa uspokajająco i uziemiająco, a także może być rozpylany, aby pomóc oczyścić i odświeżyć powietrze.

Jagody jałowca są naturalnym środkiem antyseptycznym, podobnie jak olejek eteryczny. Mgiełka do pomieszczeń/odświeżacz powietrza wykonany z olejku eterycznego z jagód jałowca może pomóc w zabijaniu drobnoustrojów unoszących się w powietrzu.

Nazwa łacińska : Cymbopogon Citratus.
Część użytej rośliny : Liście.
Źródło : Gwatemala.
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną.

Ten olejek eteryczny z trawy cytrynowej jest ekstrahowany z Cymbopogon citratus, znanej również jako „trawa olejowa”, ze świeżych lub częściowo wysuszonych liści metodą destylacji parą wodną. Mówi się, że olejek ten zwalcza zmęczenie i pomaga odświeżyć zmęczone ciało i umysł. Jest to również przyjemnie pachnący sposób na pozbycie się pcheł i kleszczy u zwierząt domowych. Trawa cytrynowa zawiera cytral, który zapewnia główny aromat skórki cytryny.

Uważa się, że olejek z trawy cytrynowej łagodzi objawy jet lagu, bóle głowy, wyczerpanie nerwowe i stres. Wzmacnia przywspółczulny układ nerwowy, zapewniając szybszą regenerację po chorobie, oraz stymuluje wydzielanie gruczołów. Pomaga tonizować mięśnie i tkanki, dzięki czemu łagodzi ból mięśni. Jest przydatny w leczeniu bólu gardła, zapalenia krtani i gorączki oraz pomaga powstrzymać rozprzestrzenianie się infekcji. Pomaga przy zapaleniu okrężnicy, niestrawności i nieżycie żołądka i jelit. Oczyszcza tłustą skórę i redukuje nadmierne pocenie się. Może jednak podrażniać skórę, dlatego należy zachować ostrożność podczas stosowania jej na skórę. Unikać stosowania w czasie ciąży.

Trawa cytrynowa to wieloletnia aromatyczna trawa, która dawniej rosła dziko w Indiach, gdzie znana jest jako choomana poolu. Jest również znana jako olejek z werbeny indyjskiej lub melisy indyjskiej i jest stosowana w Ajurwedzie, starożytnej tradycyjnej sztuce leczenia, w celu obniżania gorączki i leczenia chorób zakaźnych; dlatego nazywana jest również „trawą gorączkową”.

Nazwa łacińska : Citrus Aurantifolia.
Część użytej rośliny : Skórka owocu.
Źródło : Meksyk.
Metoda ekstrakcji : Tłoczenie na zimno.

Ten olejek eteryczny z limonki pozyskuje się z Citrus aurantifolia, znanej również jako limonka meksykańska lub zachodnioindyjska, a także limonka kwaśna. Olejek jest ekstrahowany ze skórki niedojrzałych owoców poprzez tłoczenie na zimno lub ze skórki i/lub całego dojrzałego owocu poprzez destylację parą wodną. Olejek z limonki ma ostry, cytrusowy zapach, który natychmiast poprawia nastrój, a jego kolor waha się od jasnożółtego do jasnooliwkowego.

Olejek z limonki, stosowany w kominku do olejków, stymuluje zmęczony umysł i pomaga złagodzić niepokój, apatię i depresję. Jest przydatny w obniżaniu gorączki towarzyszącej przeziębieniom, bólom gardła i grypie. Zwiększa odporność, jednocześnie łagodząc kaszel, zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok i astmę. Mówi się, że jest pomocny przy zapaleniu stawów,
reumatyzmie i słabym krążeniu, a także przy otyłości i cellulicie. Olejek ten jest dobry dla skóry; zmniejsza przetłuszczanie się i trądzik, pomaga przy opryszczce, ukąszeniach owadów i skaleczeniach. Jednak olejek uzyskany przez tłoczenie na zimno (w przeciwieństwie do destylacji parą wodną) może powodować nadwrażliwość na światło i podrażniać skórę.

Limonki pochodzą z Azji, ale obecnie uprawia się je w większości ciepłych krajów, takich jak Włochy, Indie Zachodnie i obie Ameryki. Limonka jest zielona, gdy jest niedojrzała, a po dojrzeniu staje się żółta i zazwyczaj mierzy około dwóch cali średnicy. Do Europy została wprowadzona przez Maurów, a stamtąd wywędrowała do obu Ameryk. Mówi się, że limonka ma niższą zawartość witaminy C niż cytryny. Ludzie często zabierali limonki w długie rejsy statkiem, aby zapobiec chorobie szkorbutu u marynarzy spowodowanej niedoborem witaminy C.

Nazwa łacińska : Citrus Nobilis.
Część użytej rośliny : Skórka owocu.
Źródło : Włochy.
Metoda ekstrakcji : Tłoczenie na zimno.

Olejek eteryczny z mandarynki uzyskuje się z Citrus Reticulata poprzez tłoczenie na zimno skórki. Olejek Petitgrain z mandarynki jest również ekstrahowany w niewielkich ilościach przez destylację parą wodną liści i gałązek. Olejek jest złoto-żółto-pomarańczowy i ma aromat świeżej pomarańczy. Cała grupa owoców cytrusowych zalicza się do mandarynek, w tym Satsuma, Klementynka, Dancy, Honey, Pixie i tangeryny.

Olejek ten jest bardzo łagodny i dlatego mówi się, że stosuje się go nawet u dzieci i kobiet w ciąży, co czyni go jednym z niewielu olejków używanych w ten sposób. Dzięki działaniu tonizującemu i stymulującemu zarówno żołądek, jak i wątrobę, jest pomocny w problemach trawiennych. Olejek mandarynkowy jest również przydatny w leczeniu trądziku, tłustej skóry i wyprysków. Przypuszcza się, że pomaga również łagodzić problemy, takie jak zatrzymywanie płynów i otyłość. Olejek, rozcieńczony do około 1-2% w olejku bazowym, jest delikatnie wmasowywany w brzuszek dziecka, aby złagodzić ból brzucha. Kilka kropel dodanych do kąpieli uspokaja nadpobudliwe dzieci. Stosowany w kominku do olejków, rozpędza depresję i łagodzi niepokój.

Mandarynki nazywane są tak, ponieważ tradycyjnie oferowano je jako prezenty mandarynom w Chinach. We Francji mandarynka uważana jest za bezpieczne lekarstwo na niestrawność u dzieci oraz u osób starszych, ponieważ pomaga wzmocnić układ trawienny i wątrobę. Pochodząca z południowych Chin i Dalekiego Wschodu, mandarynka została sprowadzona do Europy w 1805 roku, a do Ameryki w 1845 roku.

Nazwa łacińska : Thymus Mastichina.
Część użytej rośliny : Liście i wierzchołki kwitnące.
Źródło : Hiszpania.
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną.

Ten olejek eteryczny z majeranku jest destylowany parą wodną z rośliny Thymus mastichina, która ma owłosioną łodygę, owalne liście i małe białawe kwiaty w skupiskach. Cała roślina wydziela silny aromat. Ta roślina to w rzeczywistości dziko rosnący tymianek, ale znana jest jako hiszpański dziki majeranek. Należy do rodziny jasnotowatych (lamiaceae) z Hiszpanii i nie jest tym samym, co majeranek ogrodowy (słodki) czy francuski; nie jest to również oregano, które również nazywane jest dzikim majerankiem.

Mówi się, że olejek ten jest bardziej skuteczny niż olejek ze słodkiego majeranku, gdy jest stosowany jako środek wykrztuśny przy infekcjach dróg oddechowych i skurczach, ponieważ ma właściwości antyseptyczne dla górnych dróg oddechowych, ale nie jest środkiem rozluźniającym mięśnie ani uspokajającym, jak słodki majeranek. Hiszpański olejek majerankowy jest powszechnie stosowany w aromaterapii i dobrze komponuje się z olejkami lawendowym i bergamotowym, tworząc relaksujące środowisko. Stosowane w kominku do olejków lub w olejku do masażu, zioło to ma koić nerwy oraz zwalczać uczucie samotności i odrzucenia. Wspomaga również trawienie.

Wiadomo, że hiszpański dziki majeranek był używany przez zielarzy od czasów starożytnej Grecji. Starożytni Grecy i Rzymianie wieńczyli pary młode wiankami z majeranku, aby symbolizować miłość, honor i szczęście. Herbata z majeranku z miodem była używana przez śpiewaków w celu zachowania głosu.

Nazwa łacińska : Citrus Aurantium.
Część użytej rośliny : Kwiaty
Źródło : Tunezja.
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną.
5% rozcieńczenie w oleju z pestek winogron

Ten olejek eteryczny Neroli jest produkowany z kwiatów drzewa gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium var. amara), znanej również jako Neroli bigarade, i pachnie podobnie do bergamotki. Kwiaty zbierane są ręcznie, a olejek produkowany jest metodą destylacji wodnej, ponieważ kwiaty są zbyt delikatne do destylacji parą wodną. Jest to jeden z najpopularniejszych olejków eterycznych ze względu na swój cudowny zapach, a także właściwości terapeutyczne.

Olejek Neroli działa bardzo uspokajająco i mówi się, że łagodzi przewlekły niepokój, depresję, strach, szok i stres. Uważa się, że łagodzi również skurcze jelit, zapalenie okrężnicy i biegunkę. Ze względu na swoje właściwości uspokajające jest dobry na bezsenność, dla osób z kołataniem serca, nerwobólami i zawrotami głowy. Warto podgrzać go w kominku do olejków w pokoju rekonwalescenta. Na skórze olejek Neroli ma pomagać regenerować komórki skóry i być użyteczny w zapobieganiu brzydkiej tkance bliznowatej, promowaniu gładszej skóry, zwalczaniu rozstępów i popękanych naczynek.

Uważa się, że olejek Neroli był używany już przez Rzymian. W 1680 roku Anna Maria Orsini, księżna Nerola, używała esencji z drzewa gorzkiej pomarańczy do perfumowania swoich rękawiczek i kąpieli, tworząc w ten sposób modny nowy zapach. Od tego czasu olejek eteryczny stał się znany jako Neroli na jej cześć. Legendy ludowe mówią, że kwiaty pomarańczy używano do dekorowania łoża małżeńskiego, aby pomóc zrelaksować nowożeńcom. Produkcja olejku jest kosztowna i wymaga dużej staranności, ponieważ kwiaty muszą być zrywane tuż po zakwitnięciu.

Nazwa łacińska : Citrus Aurantium.
Część użytej rośliny : Kwiaty
Źródło : Tunezja.
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną.

Olejek eteryczny Neroli jest produkowany z kwiatów drzewa gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium var. amara), znanej również jako Neroli bigarade, i pachnie podobnie do bergamotki. Kwiaty zbierane są ręcznie, a olejek produkowany jest metodą destylacji wodnej, ponieważ kwiaty są zbyt delikatne do destylacji parą wodną. Jest to jeden z najpopularniejszych olejków eterycznych ze względu na swój cudowny zapach, a także właściwości terapeutyczne.

Olejek Neroli działa bardzo uspokajająco i mówi się, że łagodzi przewlekły niepokój, depresję, strach, szok i stres. Uważa się, że łagodzi również skurcze jelit, zapalenie okrężnicy i biegunkę. Ze względu na swoje właściwości uspokajające jest dobry na bezsenność, dla osób z kołataniem serca, nerwobólami i zawrotami głowy. Warto podgrzać go w kominku do olejków w pokoju rekonwalescenta. Na skórze olejek Neroli ma pomagać regenerować komórki skóry i być użyteczny w zapobieganiu brzydkiej tkance bliznowatej, promowaniu gładszej skóry, zwalczaniu rozstępów i popękanych naczynek.

Uważa się, że olejek Neroli był używany już przez Rzymian. W 1680 roku Anna Maria Orsini, księżna Nerola, używała esencji z drzewa gorzkiej pomarańczy do perfumowania swoich rękawiczek i kąpieli, tworząc w ten sposób modny nowy zapach. Od tego czasu olejek eteryczny stał się znany jako Neroli na jej cześć. Legendy ludowe mówią, że kwiaty pomarańczy używano do dekorowania łoża małżeńskiego, aby pomóc zrelaksować nowożeńcom. Produkcja olejku jest kosztowna i wymaga dużej staranności, ponieważ kwiaty muszą być zrywane tuż po zakwitnięciu.

Nazwa łacińska : Myristica Fragrans
Część użytej rośliny : Nasiono
Źródło : Indonezja
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Destylowany parą wodną olejek eteryczny z gałki muszkatołowej to olejek rozgrzewający, który przy rozważnym stosowaniu jest wspaniałym olejkiem eterycznym pomocnym w łagodzeniu dolegliwości trawiennych, a także bólów mięśniowych.

Aromatycznie, olejek eteryczny z gałki muszkatołowej to ciepły, korzenny olejek eteryczny, który jest słodki i nieco drzewny. Pięknie komponuje się z innymi olejkami eterycznymi z rodziny korzennych. Dobrze łączy się również z kwiatowymi, cytrusowymi i drzewnymi olejkami eterycznymi. Może dodać piękny, charakterystyczny korzenny akcent do mdłych mieszanek.

Emocjonalnie, olejek eteryczny z gałki muszkatołowej może być bardzo stymulującym olejkiem eterycznym. Może być szczególnie pomocny we wspieraniu motywacji i koncentracji w szczególnie trudnych momentach.

Nazwa łacińska : Citrus Sinensis
Część użytej rośliny : Skórka owocu
Źródło : Brazylia
Metoda ekstrakcji : Tłoczenie na zimno

Zdolność olejku eterycznego z pomarańczy do naturalnego wzmacniania odporności i łagodzenia wielu objawów licznych dolegliwości sprawiła, że znalazł on zastosowanie w tradycyjnej medycynie w leczeniu trądziku, przewlekłego stresu i innych problemów zdrowotnych.

Stosowany w aromaterapii, przyjemny zapach olejku eterycznego z pomarańczy działa radosnie i podnosząco na duchu, a jednocześnie relaksująco i uspokajająco, co pomaga obniżyć tętno. Może nie tylko stworzyć ciepłe otoczenie, ale także pobudzić siłę i odporność układu immunologicznego oraz wyeliminować bakterie unoszące się w powietrzu.

Stosowany w masażu, olejek eteryczny z pomarańczy zwiększa przepływ krwi. Wiadomo, że łagodzi to dyskomfort związany ze stanami zapalnymi, bólami głowy, miesiączką i niskim libido.

Olejek eteryczny z pomarańczy zmniejsza częstotliwość bolesnych i odruchowych skurczów mięśni. Tradycyjnie stosowany jest w masażach w celu łagodzenia stresu, bólów brzucha, biegunki, zaparć, niestrawności lub niewłaściwego trawienia oraz przekrwienia błony śluzowej nosa.

Nazwa łacińska : Cymbopogon Martinii
Część użytej rośliny : Trawa
Źródło : Indie
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Olejek eteryczny z palmarozy ma zapach przypominający różę, co czyni go pięknym dodatkiem do Twojej kolekcji olejków eterycznych. Jest to olejek eteryczny znany ze swoich naturalnych korzyści dla skóry.

Palmarosa jest jednym z naturanych mistrzów zdrowia skóry. Reguluje wilgotność skóry i produkcję sebum, dzięki czemu jest przydatna zarówno dla skóry suchej, jak i tłustej. To powód, dla którego olejek z palmarozy jest dodawany do produktów do pielęgnacji skóry, takich jak mydła, kremy itp.

Oferując korzyści w zakresie odnowy komórkowej, olejek eteryczny z palmarozy odżywia i przywraca zdrowie oraz harmonię skóry. Znany jest również ze swojej zdolności do odmładzania zmęczonych, obolałych stóp, dzięki czemu świetnie sprawdza się w kąpieli stóp.

Działając zarówno uspokajająco, jak i podnosząco na duchu, jest tonikiem dla serca i umysłu. Wspiera głęboki sen, podnosi na duchu, uspokaja i stabilizuje nastrój oraz zapewnia komfort i wsparcie dla kobiecych cykli. Jednocześnie wspiera zdrowe reakcje organizmu, czyniąc palmarozę biegłą w przyspieszaniu regeneracji w trudnym okresie zimowym. Chłodząca i nawilżająca w swej istocie, palmaroza może przynieść ulgę w stanach niepewności, smutku lub postawach obronnych.

Nazwa łacińska : Citrus Aurantium var. Amara
Część użytej rośliny : Liście i gałązki
Źródło : Paragwaj
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Olejek eteryczny Petitgrain pozyskiwany jest z drzewa gorzkiej pomarańczy, które ma długą historię stosowania w tradycyjnych praktykach zdrowotnych. Historycznie olejek eteryczny Petitgrain był używany do celów czyszczących.

Petitgrain jest szeroko stosowany w przemyśle perfumeryjnym, nadając sprayom do ciała, zapachom, lotionom i wodom kolońskim świeżą, zielną nutę, która jest popularna zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn.

Olejek Petitgrain posiada aromat słodki, a jednocześnie cierpki z subtelnymi cechami kwiatowymi i drzewnymi. Bardzo dobrze komponuje się z olejkami cytrusowymi, kwiatowymi i drzewnymi. Petitgrain zwiększy poczucie radości i odwagi w obliczu wyzwań oraz pomoże promować nadzieję i spokój.

Nazwa łacińska : Rosa Centifolia
Część użytej rośliny : Płatki
Źródło : Maroko
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Olejek eteryczny z róży to coś więcej niż tylko piękny, kwiatowy zapach. Posiada szereg właściwości terapeutycznych, które sprawiają, że jest niesamowity w produktach do pielęgnacji skóry. Absolut różany ma wiele właściwości terapeutycznych, w tym przeciwdepresyjne, antyseptyczne, ściągające, uspokajające i sedatywne.

Olejek eteryczny z róży znany jest ze swoich właściwości przeciwdepresyjnych. Pomaga zwiększyć pewność siebie, poprawić zdrowie psychiczne i zwalczać depresję!

Większość przypadków trądziku występuje, gdy w porach skóry dochodzi do nadprodukcji sebum, ale zwiększona ilość bakterii również odgrywa ogromną rolę w rozwoju trądziku. Na szczęście olejek eteryczny z róży ma kilka właściwości, które zredukują trądzik, w tym ściągające, przeciwwirusowe oraz bakteriobójcze.

Nazwa łacińska : Aniba Rosaeodora
Część użytej rośliny : Drewno
Źródło : Brazylia
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Korzyści zdrowotne olejku eterycznego z drzewa różanego można przypisać jego właściwościom przeciwbólowym, przeciwdepresyjnym, antyseptycznym, afrodyzyjnym, przeciwbakteryjnym, cefalicznym, dezodorującym, owadobójczym i stymulującym. Pozyskuje się go z drzewa różanego.

Ten olejek eteryczny potrafi zabrać Twoją depresję i sprawić, że uśmiechniesz się w ciągu kilku minut. Łagodny, słodki, korzenny i kwiatowy aromat tego olejku robi swoje, dlatego jest preferowany przez specjalistów aromaterapii. Wypędza smutek i rozczarowanie oraz przygotowuje Cię do podjęcia życia z nowej i pozytywnej perspektywy. Może być bardzo dobry dla tych, którzy niedawno ponieśli porażkę lub czują się przygnębieni, niezależnie od tego, czy dotyczy to nauki, sytuacji zawodowych czy relacji.

Chociaż nie jest silny, olejek ten służy jako łagodny środek przeciwbólowy i może przynieść ulgę przy lekkich bólach głowy, bólach zębów oraz bólach mięśni i stawów. Olejek ten może utrzymać Twój mózg w chłodzie, aktywnym, ostrym i czujnym, a także zniwelować bóle głowy. Poprawi również Twoją pamięć i pomoże chronić Cię przed zaburzeniami nerwicowymi.

Olejek ten ma właściwości owadobójcze i może zabijać małe owady, takie jak komary, wszy, pluskwy, pchły i mrówki. Możesz go również używać w parownikach, sprayach, odświeżaczach powietrza i środkach do mycia podłóg. Wcierany w skórę również odstrasza komary.

Nazwa łacińska : Commiphora Myrrha
Część użytej rośliny : Żywica
Źródło : Somalia
Metoda ekstrakcji : Destylacja parą wodną

Mirra jest używana od czasów starożytnych jako perfumy i kadzidło do celów leczniczych i sakralnych. Olejek eteryczny z mirry jest podstawą w aromaterapii i uważa się, że łagodzi kaszel i przeziębienia, koi dyskomfort trawienny i wzmacnia odporność.

Stosowana w aromaterapii, mirra ma pomagać w leczeniu lub zapobieganiu takim problemom zdrowotnym jak przeziębienia, kaszel, bezsenność czy ból gardła.

Ponadto mówi się, że olejek eteryczny z mirry redukuje stany zapalne, stymuluje układ odpornościowy, łagodzi ból i wspomaga gojenie ran. Czasami stosowany jako składnik produktów do pielęgnacji skóry, olejek eteryczny z mirry ma również redukować widoczność zmarszczek.

Nazwa łacińska: Rosa Centifolia
Użyta część rośliny: Płatki
Pochodzenie: Maroko
Metoda ekstrakcji: Ekstrakcja rozpuszczalnikiem
5% rozcieńczenie w oleju z pestek winogron

Olejek różany to coś więcej niż tylko ładny, kwiatowy zapach. Posiada szereg właściwości terapeutycznych, które czynią go niezwykłym składnikiem produktów do pielęgnacji skóry. Olejek różany (absolut) ma wiele właściwości terapeutycznych, w tym antydepresyjne, antyseptyczne, ściągające, uspokajające i kojące.

Olejek różany jest znany ze swoich właściwości antydepresyjnych. Pomaga zwiększyć pewność siebie, poprawia zdrowie psychiczne i zwalcza depresję!

Większość przypadków trądziku wynika z nadprodukcji sebum w porach, jednak zwiększona ilość bakterii również odgrywa ogromną rolę w jego rozwoju. Na szczęście olejek różany ma wiele właściwości, które redukują trądzik, w tym działanie ściągające, przeciwwirusowe oraz bakteriobójcze.

Nazwa łacińska: Coriandrum Sativum
Użyta część rośliny: Nasiona
Pochodzenie: Rosja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Korzyści zdrowotne olejku kolendrowego przypisuje się jego właściwościom przeciwbólowym, afrodyzjakalnym, rozkurczowym, wiatropędnym, oczyszczającym, dezodorującym, wspomagającym trawienie, grzybobójczym, lipolitycznym, pobudzającym i żołądkowym.

Olejek kolendrowy może sprawić, że Twoje życie małżeńskie stanie się niebiańskie. Pobudza i zwiększa libido, a także leczy przejściową impotencję, oziębłość płciową zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, zaburzenia erekcji oraz ogólną utratę zainteresowania seksem.

Osoby, które mają dość wypróbowywania wszystkich możliwych metod odchudzania, powinny zwrócić uwagę na tę właściwość olejku kolendrowego. Wspomaga on lipolizę, czyli hydrolizę lipidów, co oznacza rozkład tłuszczów i cholesterolu. Im szybsza lipoliza, tym szybciej chudniesz i tracisz na wadze.

Kolendra łagodzi również skurcze nerwowe, drgawki oraz ogólnie rozluźnia ciało i umysł. Pobudza i rozgrzewa układy narządów oraz różne funkcje zachodzące wewnątrz organizmu. Stymuluje wydzielanie hormonów i enzymów, trawienie, wydalanie, funkcje mózgu oraz aktywność układu nerwowego. Zwalcza także depresję i poprawia nastrój.

Nazwa łacińska: Melaleuca Viridiflora
Użyta część rośliny: Liście i gałązki
Pochodzenie: Indonezja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek Niaouli nie należy do najlepiej pachnących olejków eterycznych. To, co traci pod względem aromatu, nadrabia jednak korzyściami terapeutycznymi. Jest doskonałym wyborem w przypadku problemów oddechowych, infekcji skórnych i trądziku.

Aromatycznie olejek Niaouli nie jest powszechnie uważany za przyjemny. Zapach jest kamforowy, ziemisty i nieco ostry. Nie warto wyrabiać sobie opinii o aromacie olejku eterycznego, wąchając go prosto z butelki.

Właściwości przeciwbólowe tego olejku czynią go bardzo dobrym środkiem przeciwbólowym. Eliminuje ból poprzez wywoływanie drętwienia nerwów i odwrażliwianie danego obszaru. Jest bardzo skuteczny w łagodzeniu bólów głowy, migren, bólów zębów, uszu, bólów mięśni i stawów, a także bólu spowodowanego skręceniami.

Olejek ten stymuluje krążenie krwi i limfy, zapobiegając w ten sposób gromadzeniu się kwasu moczowego w stawach i zapewniając ciepło różnym częściom ciała. Te dwa czynniki łącznie pomagają przynieść ulgę w reumatyzmie, artretyzmie i dnie moczanowej.

Otwarte rany są podatne na infekcje, ponieważ bakterie, grzyby i inne drobnoustroje mają dużą szansę przedostania się do krwiobiegu przez te rany. Bakterie bytują również w drogach moczowo-płciowych, okrężnicy, prostacie, jelitach i nerkach, powodując infekcje cewki moczowej i innych wrażliwych części ciała. Olejek eteryczny Niaouli, dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, może hamować rozwój bakterii w tych obszarach i zapewnia dobrą ochronę przed posocznicą, tężcem oraz infekcjami innych narządów wewnętrznych.

Nazwa łacińska: Pinus Sylvestris.
Użyta część rośliny: Igły.
Pochodzenie: Syberia.
Metoda ekstrakcji: Destylacja sucha.

Korzyści zdrowotne olejku sosnowego obejmują jego zdolność do zmniejszania stanów zapalnych i związanego z nimi zaczerwienienia, ochrony przed infekcjami zatok, usuwania śluzu i flegmy, leczenia schorzeń skóry, takich jak egzema i łuszczyca, wzmacniania układu odpornościowego, zwalczania infekcji grzybiczych i wirusowych, pobudzania umysłu i ciała oraz ochrony domu i ciała przed wieloma różnymi zarazkami.

Liczne korzyści zdrowotne olejku sosnowego uczyniły go jednym z najważniejszych olejków eterycznych stosowanych w aromaterapii. Olejek sosnowy dobrze łączy się z wieloma innymi olejkami, w tym z olejkiem cedrowym, rozmarynowym, lawendowym, szałwiowym, czystkowym i jałowcowym, dlatego może być szeroko stosowany w przygotowywaniu preparatów aromaterapeutycznych. Ma bardzo niską toksyczność dla ludzi, więc jest jednym z bezpieczniejszych olejków eterycznych, chociaż niektóre osoby są wrażliwe i mogą odczuwać łagodne podrażnienie dróg oddechowych podczas wdychania zbyt dużej ilości tego silnego olejku.

Olejek sosnowy to olejek uzyskiwany z drzewa powszechnie znanego jako sosna, które posiada łacińską lub naukową nazwę Pinus Sylvestris. Uważa się, że drzewo to wywodzi się z Austrii i Rosji, skąd rozprzestrzeniło się na różne części świata. Jeśli nadal nie jesteś pewien, o jakie drzewo nam chodzi, prawdopodobnie widziałeś je używane jako choinka bożonarodzeniowa na całym świecie! Jednym z powodów, dla których olejek sosnowy stał się tak ważnym elementem suplementów zdrowotnych, jest jego dostępność. Produkowanie olejku sosnowego jest stosunkowo łatwe, a sosny rosną w ogromnych ilościach na całym świecie.

Nazwa łacińska: Thymus Vulgaris
Użyta część rośliny: Liście i wierzchołki kwitnące
Pochodzenie: Hiszpania
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek tymiankowy wykazuje właściwości przeciwgrzybicze, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Jest powszechnie stosowany jako konserwant w żywności, kosmetykach i przyborach toaletowych. Można go również znaleźć jako składnik płynów do płukania ust. Korzyści zdrowotne tego olejku tymiankowego przypisuje się jego właściwościom rozkurczowym, przeciwreumatycznym, antyseptycznym, bakteriobójczym, przeciwkaszlowym, wzmacniającym serce, wiatropędnym, bliznowaciejącym, moczopędnym, regulującym miesiączkę, wykrztuśnym, podnoszącym ciśnienie, owadobójczym, stymulującym, tonizującym i przeciwpasożytniczym.

Jeden ze stymulujących składników olejku tymiankowego może pomóc poprawić krążenie w organizmie, co przyspiesza gojenie i zwiększa przepływ krwi do kończyn oraz obszarów wymagających dotlenienia. Może to również chronić serce i zmniejszać ryzyko zakrzepów krwi, pomagając jednocześnie zachować aktywność.

Miejscowe stosowanie olejku tymiankowego na skórę jest bardzo popularne, ponieważ może on leczyć rany i blizny, zapobiegać bólowi zapalnemu, nawilżać skórę, a nawet minimalizować widoczność trądziku. Połączenie właściwości antyseptycznych i przeciwutleniaczy w tym olejku może sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać na czystą, zdrową i młodą wraz z upływem lat!

Istnieją dwa główne powody reumatyzmu, artretyzmu i dny moczanowej. Pierwszym jest nieprawidłowe lub utrudnione krążenie, a drugim zwiększone stężenie toksyn, takich jak kwas moczowy, w krwiobiegu. Olejek tymiankowy może rozwiązać oba te problemy. Ponieważ jest środkiem moczopędnym, zwiększa oddawanie moczu i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu.

Nazwa łacińska: Salvia Officinalis
Użyta część rośliny: Suszone liście
Pochodzenie: Hiszpania
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Korzyści zdrowotne olejku szałwiowego przypisuje się jego właściwościom przeciwgrzybiczym, przeciwdrobnoustrojowym, przeciwutleniającym, antyseptycznym, przeciwzapalnym, rozkurczowym, przeciwbakteryjnym, żółciopędnym, bliznowaciejącym, oczyszczającym, wspomagającym trawienie, dezynfekującym, regulującym miesiączkę, wykrztuśnym, przeciwgorączkowym, przeczyszczającym i stymulującym.

Obecność kamfory i kamfenu w tym olejku eterycznym nadaje mu właściwości przeciwgrzybicze. Olejek ten jest w stanie hamować infekcje grzybicze, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, oraz przynosi ulgę w chorobach grzybiczych, takich jak czerwonka, choroby skóry, stopa sportowca czy zapalenie skóry. Ta właściwość jest jedną z przyczyn jego stosowania w produktach do pielęgnacji skóry.

Olejek szałwiowy wspomaga trawienie, łagodzi żołądek i poprawia funkcjonalność całego układu trawiennego w walce ze stanami zapalnymi spowodowanymi nadmiarem kwasów. Neutralizuje również kwasy w żołądku i krwiobiegu, przynosząc ulgę w nadkwasocie i kwasicy, co z kolei chroni nas przed wrzodami trawiennymi, a także przed czyrakami, wykwitami i chorobami skóry, które pojawiają się, gdy poziom kwasu we krwi wzrasta.

Nazwa łacińska: Juniperus Virginiana
Użyta część rośliny: Drewno
Pochodzenie: USA
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Cedr to w zasadzie roślina wywodząca się z zimnego klimatu i zazwyczaj występuje na dużych wysokościach. Korzyści zdrowotne olejku cedrowego przypisuje się jego właściwościom przeciwłojotokowym, antyseptycznym, rozkurczowym, tonizującym, ściągającym, moczopędnym, regulującym miesiączkę, wykrztuśnym, owadobójczym, uspokajającym i grzybobójczym.

Olejek cedrowy łagodzi objawy łojotoku. Łojotok lub wyprysk łojotokowy to straszna choroba spowodowana nieprawidłowym działaniem gruczołów łojowych. Powoduje to zwiększoną produkcję sebum i późniejszą infekcję komórek naskórka. Wygląda to bardzo nieestetycznie, ponieważ skóra, zabarwiona na biało lub bladożółto, zaczyna się łuszczyć, szczególnie na skórze głowy, brwiach, wewnątrz ucha i wszędzie tam, gdzie występują mieszki włosowe. Olejek cedrowy może być korzystny w leczeniu tego stanu zapalnego i może zmniejszyć łuszczenie się skóry, uregulować produkcję sebum i wyleczyć infekcję. Olejek redukuje również nieestetyczne zaczerwienienia i wyraźne oznaki choroby, eliminując ją.

Olejek cedrowy zapobiega zakażeniom ran, a także chroni je przed zarazkami tężca. Chroniąc organizm przed toksynami, olejek cedrowy odciąża białe krwinki i układ odpornościowy z dodatkowego stresu, co pozwala im chronić funkcje wewnętrzne.

Olejek cedrowy może być stosowany jako ogólny tonik zdrowotny, ponieważ tonizuje układy narządów i stymuluje metabolizm. Napina i ujędrnia mięśnie skóry, żołądka, układu trawiennego oraz reguluje funkcje mózgu. Zwiększa wydolność nerek i wątroby, co dodatkowo poprawia ogólny stan zdrowia i samopoczucie.

Nazwa łacińska: Hyssopus Officinalis
Użyta część rośliny: Liście i wierzchołki kwitnące
Pochodzenie: Słowenia
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z hyzopu jest ekstrahowany za pomocą destylacji z parą wodną liści i kwiatów krzewu zwanego hyzopem. Korzyści zdrowotne tego olejku eterycznego przypisuje się jego właściwościom ściągającym, stymulującym, rozkurczowym, przeciwreumatycznym, antyseptycznym, wiatropędnym, bliznowaciejącym, wspomagającym trawienie, moczopędnym, regulującym miesiączkę, wykrztuśnym, podnoszącym ciśnienie, uspokajającym nerwy, napotnym, tonizującym, przeciwgorączkowym, przeciwpasożytniczym i wspomagającym gojenie ran.

Będąc środkiem rozkurczowym, olejek hyzopowy przynosi ulgę w skurczach układu oddechowego, tym samym lecząc kaszel spastyczny. Leczy również skurcze układu nerwowego w celu zwalczania drgawek i pokrewnych problemów, a także zmniejsza skurcze mięśni, co pomaga na kurcze oraz skurcze jelit, przynosząc ulgę w ostrym bólu brzucha.

Ponieważ olejek hyzopowy poprawia i wspomaga krążenie, pomaga leczyć choroby związane ze słabym krążeniem, takie jak reumatyzm, artretyzm, dna moczanowa i obrzęki. Olejek ten ułatwia trawienie. Będąc środkiem stymulującym, pobudza wydzielanie soków żołądkowych, takich jak kwasy, enzymy i żółć do żołądka, co przyspiesza rozkład złożonych białek, węglowodanów i innych składników odżywczych.

Nazwa łacińska: Litsea Cubeba
Użyta część rośliny: Owoc
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny May Chang jest bardzo podnoszącym na duchu i stymulującym olejkiem, przydatnym w chwilach zmęczenia, melancholii i niepokoju. Używany do stworzenia radosnej atmosfery podczas dyfuzji. Tradycyjnie stosowany jako środek wspomagający trawienie, May Chang może pomóc w słabym trawieniu i pobudzić apetyt.

Olejek eteryczny May Chang działa odświeżająco, stymulująco i podnosząco na duchu, co sprawia, że jest idealny do łagodzenia zmęczenia i stanów letargu psychicznego. Ponieważ olejek ten jest tonikiem dla układu nerwowego, idealnie nadaje się do oczyszczania umysłu, gdy czujesz się niespokojny, zestresowany lub skołowany.

Ma również zaskakująco dobre właściwości antyseptyczne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe, które można wykorzystać do powstrzymania kaszlu, przeziębienia i grzybicy stóp. Świetnie nadaje się również do sprzątania w domu, np. do dezynfekcji blatów kuchennych. Aby zwiększyć jego skuteczność, zmieszaj May Chang z drzewem herbacianym, a uzyskasz potężne działanie czyszczące bez nieprzyjemnego, przypominającego środki dezynfekujące zapachu.

Nazwa łacińska: Vetiveria Zizanioides
Użyta część rośliny: Korzenie
Pochodzenie: Jawa
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny z wetiwerii, zwany również olejkiem khus, jest pozyskiwany z rośliny wetiwerii, kępiastej, zielonej trawy pochodzącej z Indii, która może osiągać wysokość pięciu stóp lub więcej. Olejek z wetiwerii jest dość aromatyczny, o charakterystycznym ostrym i ziemistym zapachu, który możesz rozpoznać z męskich wód kolońskich. Kojące i chłodzące działanie olejku eterycznego z wetiwerii uspokaja i łagodzi wszelkiego rodzaju stany zapalne. Jest szczególnie skuteczny w zapewnianiu ulgi w stanach zapalnych zarówno układu krwionośnego, jak i nerwowego.

Olejek eteryczny z wetiwerii jest znanym środkiem uspokajającym. Łagodzi podrażnienia nerwowe, dolegliwości, drgawki i wybuchy emocjonalne, takie jak gniew, niepokój, ataki epileptyczne i histeryczne, niepokój oraz nerwowość. Przynosi korzyści nawet pacjentom cierpiącym na bezsenność. Olejek eteryczny z wetiwerii pomaga leczyć rany, promując wzrost nowych tkanek w zranionych miejscach, a także chroniąc je przed infekcjami poprzez hamowanie rozwoju drobnoustrojów.

Nazwa łacińska: Daucus Carota Sativa
Użyta część rośliny: Suszone nasiona
Pochodzenie: Węgry
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Stosowany w aromaterapii olejek eteryczny z nasion marchwi stymuluje krążenie oraz funkcje mózgu i nerwów. Jego ciepły, ziemisty, drzewny i zielny zapach ma kojący, odświeżający i uziemiający efekt, o którym wiadomo, że zmniejsza uczucie zmęczenia, osłabienia, niepokoju i stresu.

Olejek eteryczny z nasion marchwi może pomóc zachować młodość. Przeciwutleniacze zawarte w tym olejku eterycznym naprawiają szkody wyrządzone tkankom przez utleniacze i powstrzymują je przed dalszymi szkodami. Przeciwutleniacze te chronią skórę przed zmarszczkami, zapobiegają siwieniu włosów, sztywnieniu stawów, osłabieniu mięśni i pogorszeniu wzroku.

Ten potężny olejek eteryczny może leczyć infekcje i chronić przed ich skutkami. Posiada właściwości antyseptyczne, w tym zdolność zapobiegania tężcowi. Olejek z nasion marchwi może być stosowany do leczenia infekcji skóry i otwartych ran. Jest stosowany w leczeniu infekcji wirusowych układu oddechowego, w tym zapalenia oskrzeli. Jest skuteczny w zwalczaniu innych infekcji wirusowych, w tym grypy, świnki, kaszlu, przeziębienia i odry.

Olejek z nasion marchwi ma zdolność detoksykacji krwi, tkanek, mięśni i narządów wewnętrznych, takich jak wątroba i nerki. Eliminuje toksyny, takie jak kwas moczowy, z krwi, tkanek, mięśni i stawów, pomagając w ten sposób leczyć i spowalniać postęp obrzęków, artretyzmu, dny moczanowej i reumatyzmu.

Nazwa łacińska: Melaleuca Cajuputi
Użyta część rośliny: Liście i gałązki
Pochodzenie: Indonezja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny z Kajeputu jest stosowany w leczeniu przeziębień, bólów głowy i bólów zębów. Jest bardzo skuteczny w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych, takich jak tężec (bakterie), grypa (wirusy) oraz chorób zakaźnych, takich jak cholera i dur brzuszny.

Olejek Kajeputowy jest bardzo skuteczny w zabijaniu i odstraszaniu owadów. Jego właściwości owadobójcze są tak silne, że jego rozcieńczony roztwór można rozpylać lub odparowywać za pomocą waporyzatora, aby odstraszyć komary, mrówki i wiele innych rodzajów szkodników z pomieszczeń. Rozcieńczony roztwór olejku kajeputowego można również wcierać w ciało, aby odstraszyć owady.

Podobnie jak olejek eukaliptusowy, olejek kajeputowy jest również ekspertem w udrażnianiu dróg oddechowych i wykrztuszaniu. Jako środek udrażniający przynosi natychmiastową ulgę w przekrwieniu nosa, gardła i innych narządów oddechowych, a także w kaszlu, infekcjach i wynikającym z nich zapaleniu gardła.

Ma naturę przeciwbólową, co oznacza, że zmniejsza odczuwanie bólu. Po zastosowaniu miejscowym, np. na zainfekowany ząb w przypadku bólu zęba lub wtarty w czoło w przypadku bólu głowy. Stosować wyłącznie w silnie rozcieńczonych roztworach.

Nazwa łacińska: Cinnamomum Camphora
Użyta część rośliny: Drewno i korzenie
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Biały olejek eteryczny z kamfory pachnie świeżo, intensywnie i drzewnie. Jego aromat jest nieco eukaliptusowy ze względu na wysoką zawartość cyneolu.

Biały olejek eteryczny z kamfory przynosi ulgę układu oddechowemu. Natychmiast udrażnia oskrzela, krtań, gardło, przewody nosowe i płuca. Nałożony na skórę olejek kamforowy może pomóc złagodzić ból i stan zapalny.

Może pomóc w bólach mięśni, reumatyzmie, kaszlu, zapaleniu oskrzeli, przeziębieniach, trądziku, wysypkach, pasożytniczych infekcjach skóry, stłuczeniach, siniakach oraz jako środek odstraszający owady.

Nazwa łacińska: Anethum Graveolens
Użyta część rośliny: Nasiona
Pochodzenie: Węgry
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Od wzmocnienia układu odpornościowego po łagodzenie skurczów mięśni, korzyści płynące z olejku eterycznego z nasion kopru są liczne. Skurcze mogą być bardzo irytujące, a w skrajnych przypadkach mogą być nawet śmiertelne. Skurcze to przypadki niechcianych i nieprawidłowych skurczów, czy to w drogach oddechowych, jelitach, mięśniach czy nerwach. Takie ataki skurczów można uspokoić za pomocą olejku eterycznego z kopru. Działa relaksująco na nerwy, mięśnie, jelita i układ oddechowy oraz łagodzi ataki skurczowe, zapewniając szybką ulgę.

Olejek z kopru jest również znany ze swoich właściwości dezynfekujących. Może być stosowany w rozcieńczonej formie do nakładania na skórę głowy w celu ochrony włosów przed różnymi infekcjami, a nawet wszami.

Olejek koperkowy działa żołądkowo, co oznacza, że jest środkiem tonizującym, który utrzymuje żołądek w zdrowiu, dobrej kondycji i zapewnia jego prawidłowe funkcjonowanie. Utrzymuje żołądek w dobrej formie, reguluje wydzielanie soków trawiennych i żółci, chroni przed infekcjami, a także wspomaga proces gojenia ewentualnych owrzodzeń lub ran w żołądku.

Nazwa łacińska: Styrax Benzoin
Wykorzystana część rośliny: Żywica
Pochodzenie: Filipiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Żywica benzoesowa działa przeciwgrzybiczo, przeciwskurczowo, przeciwzapalnie i jest łagodnym środkiem wykrztuśnym. Regeneruje skórę i jest doskonałym środkiem leczniczym. Na poziomie psychicznym działa relaksująco, uspokajająco i przeciwlękowo. Wewnętrznie benzoes może być stosowany na kaszel. Pomaga poprawić nastrój i daje ukojenie w chwilach samotności, smutku, alienacji, depresji i żałoby.

Nazwa łacińska: Illicium Verum
Wykorzystana część rośliny: Owoc
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z anyżu gwiazdkowatego stosowany jest przy niestrawności, gazach jelitowych, „katarze” oraz jako środek wykrztuśny wspomagający odkrztuszanie, środek moczopędny zwiększający przepływ moczu oraz środek pobudzający apetyt. Olejek ten może przynieść ulgę w bólach reumatycznych i artretycznych poprzez stymulację krążenia krwi oraz zmniejszenie odczuwania bólu w dotkniętych obszarach.

Ten olejek eteryczny posiada również właściwości antyseptyczne, które tworzą na ranach skuteczną warstwę ochronną przed infekcjami i sepsą. Wspomaga to szybsze gojenie się ran.

Rozgrzewające działanie tego olejku na układ oddechowy i krwionośny sprawia, że działa on wzmacniająco na serce. Ta właściwość pomaga zwalczać przeziębienia, zaleganie flegmy oraz problemy takie jak reumatyzm i artretyzm. Olejek eteryczny z anyżu jest toksyczny dla owadów i mniejszych zwierząt, dlatego jego zapach odstrasza owady. Z tego powodu olejek ten można wykorzystywać do odstraszania owadów poprzez stosowanie go w fumigatorach, kominkach zapachowych i sprayach.

Nazwa łacińska: Brak – Mieszanka naturalna.
Pochodzenie: Mieszane.
Metoda ekstrakcji: Nie dotyczy.

Mieszanka melisy to specjalna kompozycja frakcjonowanych olejków eterycznych zaprojektowana tak, aby mieć ten sam profil zapachowy i właściwości co prawdziwa melisa, ponieważ prawdziwa melisa jest niezwykle droga. Dokładna receptura tego olejku jest ściśle strzeżoną tajemnicą, ale jego składniki są następujące:

• Cytral z trawy cytrynowej
• Olejek cytrynowy
• D-Limonen z pomarańczy
• Olejek Ho
• Beta-kariofilen z olejku goździkowego.

Ten olejek eteryczny z melisy działa podnosząco na duchu, rewitalizująco i harmonizująco. Ma kojący wpływ na emocje. Działa również pobudzająco na ducha i jest znany z optymalizacji zdrowego trawienia oraz oczyszczania umysłu. Ma świeży, słodki, cytrynowy aromat.

Nazwa łacińska: Citrus Reticulata
Wykorzystana część rośliny: Skórka owocu
Pochodzenie: Brazylia
Metoda ekstrakcji: Tłoczenie na zimno

Mandarynka to uspokajający olejek eteryczny o słodkim, cierpkim aromacie, podobnym do pomarańczy. Pomaga przy okresowej drażliwości nerwowej. Doskonały olejek pomagający poprawić nastrój i zapewnić poczucie bezpieczeństwa; mandarynka jest również bogata w silny przeciwutleniacz – d-limonen.

Olejek eteryczny z mandarynki uważany jest za silny środek oczyszczający. Wspomaga wydalanie lub usuwanie toksycznych i niechcianych substancji, takich jak kwas moczowy, zanieczyszczenia, nadmiar soli i wody z organizmu poprzez pot, mocz i procesy wydalnicze. Zwiększa zdolność erytrocytów (czerwonych krwinek) do zatrzymywania tlenu, dzięki czemu odświeża i oczyszcza krew.

Olejek eteryczny z mandarynki koi ciało. Łagodzi wszelkiego rodzaju stany zapalne i nadaktywność w układach funkcjonalnych organizmu, a mianowicie w układzie oddechowym, krwionośnym, trawiennym, nerwowym i wydalniczym. Wycisza stany zapalne spowodowane gorączką, przenikaniem substancji trujących do krwiobiegu ze źródeł zewnętrznych, drgawkami, lękiem, stresem i nadwrażliwością na alergie. Wycisza również depresję, gniew i impulsywne reakcje.

Jako środek żołądkowy, olejek eteryczny z mandarynki utrzymuje żołądek w dobrej kondycji poprzez zachowanie prawidłowego przepływu soków trawiennych oraz utrzymuje właściwą równowagę między kwasem a żółcią, dzięki czemu nadmiar kwasów jest neutralizowany. Leczy to również ewentualne rany w żołądku. Koi żołądek i przynosi ulgę w stanach zapalnych.

Nazwa łacińska: Aloysia Triphylla
Wykorzystana część rośliny: Zioło
Pochodzenie: Hiszpania
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Pod względem emocjonalnym i energetycznym ten olejek eteryczny z werbeny cytrynowej może pomóc złagodzić lęk i depresję. Jego właściwości uspokajające i afrodyzjakalne sprawiają, że jest pomocny w relaksacji umysłu oraz poprawie nastroju.

Stosowanie olejku eterycznego z werbeny cytrynowej to popularny środek ziołowy o pobudzającym zapachu, który przy właściwym użyciu oferuje szeroki zakres potencjalnych korzyści zdrowotnych.

Dzięki właściwościom wykrztuśnym olejek z werbeny jest często stosowany do rozrzedzania flegmy, oczyszczania dróg oddechowych i łagodzenia bólu towarzyszącego męczącemu kaszlowi. Co więcej, wysoka zawartość cytralu oznacza, że często może zabijać bakterie znajdujące się w śluzie.

Fizyczna ulga wywoływana przez werbenę jest dobrze udokumentowana, ale ma ona również wiele zalet terapeutycznych dla umysłu. Obecność werbeny w mgiełkach do ciała, olejkach do masażu, świecach i dyfuzorach może inspirować i stymulować umysł, zapewniając słodkie ukojenie od letargu i monotonii codzienności.

Nazwa łacińska: Boswellia Carterii.
Wykorzystana część rośliny: Żywica.
Pochodzenie: Oman.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

Ten czysty olejek eteryczny z kadzidłowca jest destylowany z parą wodną z żywicy drzewa Boswellia carterii z rodziny Burseraceae i jest również znany jako Olibanum. Słowo to pochodzi od francuskiego „franc”, co oznacza „luksusowy”, i było, obok mirry, pierwszą żywicą używaną jako kadzidło. Drzewo to pochodzi z Bliskiego Wschodu i mówi się, że w tamtej wysuszonej ziemi występuje w naturalnej formacji bonsai. Mówi się, że kadzidło symbolizuje boskość.

Olejek ten jest najpopularniejszy w aromaterapii ze względu na swoje właściwości uspokajające. Mówi się, że pomaga goić rany i zapobiegać powstawaniu blizn. W kosmetykach stosowany jest do tonizowania twarzy, usuwania zmarszczek i zapobiegania rozstępom. Olejek eteryczny z kadzidłowca był stosowany w celu łagodzenia lęku, stresu, astmy, zapalenia oskrzeli, zapalenia krtani i silnego kaszlu. Jest ogólnym tonikiem dla macicy, działa uspokajająco podczas porodu i pomaga łagodzić silne bóle menstruacyjne. Jest najbardziej przydatny podczas medytacji. Unikać w czasie ciąży.

Starożytni Egipcjanie palili kadzidło jako święte kadzidło i używali go jako maseczki do twarzy. Mielili spaloną żywicę na proszek zwany kohl, używany do podkreślania oczu. Oczy obwiedzione kohlem są powszechnie spotykane w sztuce egipskiej.

Najwcześniejszy zapis użycia kadzidła znaleziono w inskrypcji grobowej egipskiej królowej Hatszepsut z XV wieku p.n.e. Używano go do okadzania chorych, aby wygnać złe duchy.

Nazwa łacińska: Cuminum Cyminum
Wykorzystana część rośliny: Nasiona
Pochodzenie: Egipt
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z kminu rzymskiego jest ekstrahowany z suszonych i rozgniecionych nasion w procesie destylacji z parą wodną. Kmin rzymski jest bardzo popularną przyprawą na całym świecie i nie wymaga przedstawiania.

Olejek eteryczny z kminu rzymskiego ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i antybakteryjne. Okazał się bardzo skuteczny przeciwko bakteriom takim jak mikroorganizmy: E. coli, S. aureus, S. faecalis.

Może leczyć wewnętrzne infekcje bakteryjne, takie jak te w okrężnicy, żołądku, jelitach i drogach moczowych, a także infekcje zewnętrzne na skórze.

Nazwa łacińska: Tsuga Canadensis
Wykorzystana część rośliny: Igły i gałązki
Pochodzenie: USA
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ziemisty olejek eteryczny ze świerka, wytwarzany z igieł i gałązek świerkowych, można łączyć z innymi godnymi uwagi olejkami eterycznymi, aby wspomóc gojenie bólów mięśni, skręceń i naciągnięć.

Olejek świerkowy ma silne właściwości antybakteryjne, przeciwzakaźne, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, przeciwskurczowe, przeciwwirusowe, antyseptyczne, dezynfekujące, wykrztuśne i stymulujące. Działa cuda w przypadku dolegliwości układu oddechowego, gojenia ran, infekcji wirusowych, artretyzmu, reumatyzmu oraz innych form bólów mięśniowych.

Olejek świerkowy jest często dodawany do mydeł, odświeżaczy powietrza i środków czystości, aby nadać im świeży zapach i działać jako środek dezynfekujący. Ze względu na przyjemny ziemisty zapach, właściwości uspokajające oraz zdolność do łagodzenia lęku i stresu.

Nazwa łacińska: Petroselinum Crispum
Wykorzystana część rośliny: Nasiona i zioło
Pochodzenie: Francja
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Olejek eteryczny z pietruszki wykazuje właściwości przeciwdrobnoustrojowe, antyseptyczne, ściągające, wiatropędne, trawienne, moczopędne i detoksykujące. Olejek pietruszkowy może pomóc zabijać drobnoustroje i hamować ich wzrost, chroniąc przed różnymi infekcjami i chorobami.

Olejek eteryczny z pietruszki ma pewne właściwości, które mogą pomóc w reumatyzmie i artretyzmie.

Olejek eteryczny z pietruszki wspomaga usuwanie toksyn i innych niechcianych substancji z organizmu poprzez mocz. To czyni go środkiem detoksykującym. Pomaga to chronić przed wieloma chorobami wynikającymi z nagromadzenia tych niechcianych substancji w organizmie, takimi jak reumatyzm, artretyzm, czyraki, choroby skóry i wiele innych.

Nazwa łacińska: Cinnamomum Camphora Var. Glavescens
Wykorzystana część rośliny: Drewno
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ho Wood jest jednym z najsilniejszych źródeł naturalnie występującego linalolu, jaki można znaleźć w jakimkolwiek olejku eterycznym destylowanym z parą wodną. Aromatycznie, olejek eteryczny z Ho Wood to pięknie pachnący olejek drzewny.

Pod względem emocjonalnym, biorąc pod uwagę zawartość linalolu, olejek eteryczny z Ho Wood jest olejkiem „spokoju”. Działa uspokajająco i jest dobrym wyborem, gdy trzeba się zrelaksować lub odprężyć.

Wysoka zawartość naturalnego linalolu w olejku z Ho Wood ma szerokie korzyści w aromaterapii, takie jak pomoc przy bezsenności, działanie przeciwdepresyjne, stymulowanie odporności i wspomaganie wzrostu nowych komórek. To sprawia, że Ho Wood jest szczególnie interesujący dla mieszanek przeciwstarzeniowych i do pielęgnacji skóry dojrzałej. Jego aromat jest szczególnie przyjemny i uspokajający, gdy jest rozpylany przy bezsenności.

Nazwa łacińska: Leptospermum Petersonii
Wykorzystana część rośliny: Liście
Pochodzenie: Australia
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Podnoszący na duchu, uziemiający i oczyszczający – terapeutycznie olejek eteryczny z cytrynowego drzewa herbacianego jest potężnym środkiem przeciwdrobnoustrojowym, antyseptycznym i przeciwhistaminowym. Może być stosowany do zwalczania zapalnych chorób skóry, wspomagania snu i koncentracji oraz jest doskonałym odświeżaczem pomieszczeń. Cytrynowe drzewo herbaciane ma świeży, ściągający, cytrynowy zapach, który jest ostry i lekko ziołowy.

Cytrynowe drzewo herbaciane ma bardzo silny wpływ na emocje, zapewniając spokój, wyśrodkowanie i skupienie w trudniejszych chwilach dnia. Może być stosowany do zwalczania domowych uciążliwości, dezodoryzacji stęchłych pomieszczeń i ma działanie podnoszące na duchu i uspokajające. Jest pomocny w koncentracji i skupieniu, może pomóc złagodzić nadmierne zmartwienia i strach, promując jednocześnie pozytywne uczucia.

Nazwa łacińska: Pimenta Racemosa.
Wykorzystana część rośliny: Liście
Pochodzenie: Karaiby.
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną.

West Indian Bay to kolejna roślina ceniona za swoje zastosowania w medycynie i kuchni. Liście laurowe są używane w różnych rodzajach gotowania i jako przyprawy, a owoc jest jednym ze składników ziela angielskiego (All Spice).

Wawrzyn od dawna jest stosowany w tonikach do włosów, ponieważ mówi się, że działa korzystnie na skórę głowy, jak również na same włosy, wspomagając ich wzrost. Mówi się również, że wawrzyn jest dobry na bóle, poprawę krążenia i reumatyzm, a także stanowi wsparcie dla układu odpornościowego w walce z chorobami.

Nazwa łacińska: Ravensara Aromatica
Wykorzystana część rośliny: Liście
Pochodzenie: Madagaskar
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny z Ravensary to potężny środek antyseptyczny, przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy, stosowany w leczeniu chorób wewnętrznych i skórnych. Olejek eteryczny z Ravensary jest stosowany w aromaterapii do leczenia dolegliwości spowodowanych nadmiarem śluzu i flegmy w drogach oddechowych. Główne związki chemiczne znajdujące się w olejku eterycznym z Ravensary to estragol (około 80%), metyloeugenol (8,5%) i limonen (3%).

Estragol znany jest z redukcji zmęczenia, łagodzenia stresu, poprawy jakości snu, łagodzenia bólów głowy, poprawy funkcji poznawczych i poprawy nastroju. Limonen jest dobrze znany ze swoich właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych, stanowiąc remedium na szereg problemów zdrowotnych i poprawiając ogólne samopoczucie.

Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwdrobnoustrojowym, olejek eteryczny z Ravensary skutecznie pomaga organizmowi w zwalczaniu wirusa przeziębienia. Jeśli czujesz, że zbliża się przeziębienie, wypróbuj relaksującą kąpiel z kilkoma kroplami olejku eterycznego z Ravensary, aby poczuć ulgę.

Nazwa łacińska: Pelargonium Graveolens & P/Rosa Egypt
Mieszanka olejków eterycznych

Olejek eteryczny z różanego geranium jest składnikiem aktywnym niektórych produktów kosmetycznych, takich jak balsamy i perfumy. Przegląd badań z 2017 roku wykazał, że właściwości przeciwutleniające olejku z różanego geranium mogą pomóc w zmniejszeniu oznak starzenia. Przeciwutleniacze są dobrze znanymi naturalnymi środkami poprawiającymi zdolność skóry do samoregeneracji po ekspozycji na toksyny środowiskowe.

Olejek z różanego geranium ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.

Nazwa łacińska: Betula Pendula Roth
Wykorzystana część rośliny: Pąki liści
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny z białej brzozy znany jest z naturalnych właściwości ściągających, więc może być bardzo przydatny po odpowiednim rozcieńczeniu w oleju bazowym, kremie lub balsamie. Może przynieść ulgę w stanach zapalnych skóry, takich jak trądzik i egzema. Uważa się również, że pomaga w usuwaniu toksyn i pobudza krążenie.

Korzyści zdrowotne olejku eterycznego z brzozy można przypisać jego właściwościom tonizującym, dezynfekującym, stymulującym, przeciwdepresyjnym, przeciwbólowym, detoksykującym, przeciwreumatycznym, przeciwartretycznym, moczopędnym, antyseptycznym, ściągającym, przeciwgorączkowym, bakteriobójczym, owadobójczym i oczyszczającym.

Olejek brzozowy pomaga w redukcji bólu stawów i mięśni, a także bólu związanego z bólami głowy i zębów. Działa również przeciwskurczowo i łagodzi skurcze w całym ciele.

Ponieważ stymuluje układ krążenia i poprawia cyrkulację, olejek eteryczny z brzozy jest bardzo pomocny w przynoszeniu ulgi w chorobach związanych z niewłaściwym krążeniem, takich jak obrzęki (opuchlizna), reumatyzm i artretyzm.

Nazwa łacińska: Cananga Odorata
Wykorzystana część rośliny: Kwiaty
Pochodzenie: Komory
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ylang Ylang oznacza „kwiat kwiatów” i jest używany od wieków na obszarach tropikalnych Azji, w tym na Filipinach, w Indonezji i na wyspach polinezyjskich. Kwiaty były i są tradycyjnie używane w Indonezji do dekoracji łóżka nowożeńców w noc poślubną ze względu na ich właściwości podnoszące na duchu i afrodyzjakalne.

Ylang Ylang słynie ze swoich właściwości poprawiających nastrój, uspokajających, przeciwdepresyjnych, upiększających i afrodyzjakalnych. Jest korzystny dla układu odpornościowego, sercowo-naczyniowego i hormonalnego, rozluźniając ciało i uwalniając umysł od negatywnych emocji.

Olejek eteryczny ylang ylang jest również stosowany do łagodzenia bólu, zmniejszania stanów zapalnych, poprawy nastroju i zwiększenia libido. Ponadto mówi się, że olejek eteryczny ylang ylang działa jako naturalny środek odstraszający owady, wspomaga gojenie ran i zmniejsza widoczność blizn po nałożeniu na skórę.

Nazwa łacińska: Mentha Arvensis
Wykorzystana część rośliny: Liście
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Mięta polna ma szeroki zakres zastosowań terapeutycznych i jest wszechstronnym olejkiem eterycznym. Niektóre z tych właściwości to znieczulające, przeciwmigrenowe, przeciwskurczowe, wiatropędne, trawienne, wykrztuśne, mukolityczne, neurotoniczne i stymulujące.

Różnorodne zastosowania mięty polnej obejmują działanie przeciwdrobnoustrojowe i trawienne, jest ona również używana do usuwania negatywnej energii w zastosowaniach duchowych. Udokumentowane zastosowania obejmują działanie znieczulające, antyseptyczne, przeciwskurczowe, stymulujące i trawienne.

Ten olejek eteryczny z mięty polnej jest pomocny przy bólach głowy, problemach trawiennych, krążeniu, bólach gardła, przeziębieniach i mdłościach. Olejek eteryczny z mięty polnej dodaje energii i podnosi na duchu.

Nazwa łacińska: Mentha Spicata
Wykorzystana część rośliny: Wierzchołki kwitnące
Pochodzenie: Chiny
Metoda ekstrakcji: Destylacja z parą wodną

Ten olejek eteryczny z mięty zielonej to wysokiej klasy odmiana 60% karwonu. Karwon to naturalnie występujący związek chemiczny, który nadaje mięcie zielonej jej charakterystyczny zapach. Pozostałe 40% olejku składa się z innych związków chemicznych naturalnie występujących w roślinie mięty zielonej.

Olejek eteryczny z mięty zielonej jest wielofunkcyjny i nadal jest stosowany w łagodzeniu dolegliwości, takich jak problemy skórne, bóle głowy, mdłości, wymioty, problemy z oddychaniem i objawy przeziębienia.

Stosowany w aromaterapii, olejek eteryczny z mięty zielonej ma pomagać w zmniejszaniu przekrwienia błony śluzowej nosa spowodowanego nadmiernym gromadzeniem się flegmy i śluzu w nosie i gardle, tym samym ułatwiając oddychanie. Działa rewitalizująco i pobudzająco na organizm, poprawiając nastrój, koncentrację oraz energetyzując skórę. Jego świeży, odnawiający zapach pomaga poprawić nastrój i łagodzi stres emocjonalny.